ചിക്കൻ കോർഡൻ ബ്ലൂ നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഇത് ചിക്കൻ ചട്ടിയിൽ പൊതിഞ്ഞ ഹാം ചീസ്, ചീസ്, പിന്നെ ടെൻഡർ വരെ ചുറ്റിയിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആ എളുപ്പമുള്ള പതിപ്പ്! എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ഒരു പ്രധാന വിഭവ സാലഡ് ഉണ്ടാക്കരുത്? ഞാൻ പ്രധാന വിഭവ സലൂണുകളിലേക്ക് പാചകത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നു; പാസ്ത കോബ്ബ് സാലഡ് കാണുക .
ഇത് ചിക്കൻ, ഹാം, ചീസ്, പീസ്, മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു ക്രീം ഹാർഡായ സോസിൽ ചേർത്തുണ്ടാക്കുക. ഇത് ഒരു രുചികരമായ ഉന്മേഷം സാലഡ് ആണ് ക്ലാസിക്ക് പാസ്ത അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ സലാഡുകൾ ഒരു നല്ല മാറ്റം ആണ്.
ഈ സാലഡ് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഒരു ഗ്ലാസ് ഐസിറ്റഡ് ടീയും ഒരുപക്ഷേ ബ്രഡ്സ്റ്റിക്സോ മഫിഷ്യനുകളോ ആണ്. ഒരു ചൂടുള്ള വേനൽക്കാല രാത്രിയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മണ്ഡപത്തിൽ ഒരു വലിയ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ഒരു അത്ഭുത ഡിന്നർ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 (15-ഔൺസ്) പാക്കേജ് റിറ്റീനി പാസ്ത
- 1 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
- 3/4 കപ്പ് പ്ലെയിൻ തൈര്
- 1/3 കപ്പ് ഡിജോൺ കടുക്
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
- 1 സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- ഉപ്പും കുരുമുളക് രുചി
- 3 കപ്പ് പാകം ചെയ്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്
- 2 കപ്പ് ഹാം അരിഞ്ഞത്
- 2 കപ്പ് ചിക്കൻ സ്വിസ് ചീസ്
- 1 (16-അന്റ്) പാക്കേജ് ഫ്രീസുചെയ്ത ശിശുപഥങ്ങൾ, thawed
- 1 കപ്പ് വെണ്ണ സെലറി
- 2 കപ്പ് മുന്തിരിപ്പഴം തക്കാളി
- 1/3 കപ്പ് പച്ച ഉള്ളി ചേർക്കുക
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു വലിയ പാത്രം വെള്ളം ഒരു തിളപ്പിക്കുക.
ഇതിനിടയിൽ, ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ മയോന്നൈസ്, തൈര്, കടുക്, വിനാഗിരി, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ആസ്വദിപ്പിക്കാം. തിളക്കം ഒരു വയർ നന്നായി ഇളക്കുക.
മാംസവും പച്ചക്കറിയും തയ്യാറാക്കുക.
പാചകം വേവിക്കുക. ചിക്കൻ, ഹാം, വെണ്ണ, പീസ്, സെലറി, തക്കാളി, പച്ച ഉള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് ചുട്ടെടുക്കുക. ഇളക്കുക സൌമ്യമായി ഇളക്കുക.
2 മുതൽ 3 മണിക്കൂർ വരെ മൂടുക.
3 ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജ്, നന്നായി കവർ, ഏത് പശുക്കൾ സൂക്ഷിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 690 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 41 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 14 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 101 മി |
| സോഡിയം | 448 മി |
| കാർബോ | 44 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 5 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 36 ഗ്രാം |