ഓട്ട്മോൾ ചോക്കലേറ്റ് ചിപ്പ് കൌബോയ് കുക്കീസ്

കൗബോയ്ക്ക് കുക്കികൾ എല്ലാം! പരുത്തിക്കൃഷി , ഓട്ട്മീൽ, ചോക്കലേറ്റ് ചിപ്സ്, പെക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ ചെയുക എന്നിവകൊണ്ട് അവർ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ കൗബോബിയ കുക്കികൾ ഏതെങ്കിലും ലഞ്ച്ബോക്സിന് യോജിച്ചതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ സ്കൂൾ ബേക്ക് വിൽപനയ്ക്കായി അവരെ ഉണ്ടാക്കുക, ഒരു കുടുംബം കുടിക്കുമോ, ഒരു വാരാന്ത്യ ചികിത്സയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെയോ. അവർ എവിടെയാണെങ്കിലും അവർ കാണിക്കുന്ന ഹിറ്റ് ആണ്!

കുക്കികളും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ചില കൂടുതൽ ഘടക ഘടകങ്ങൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും കാണുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 1/2 കപ്പ് മാവു
• 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
• 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 3/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1 കപ്പ് വെണ്ണ (മയങ്ങിയത്)
• 1 കപ്പ് peanut വെണ്ണ
• 1 കപ്പ് പഞ്ചസാര
• 1 കപ്പ് ഇളം തവിട്ട് പഞ്ചസാര നിറഞ്ഞു
• 2 വലിയ മുട്ടകൾ
• 1 ടീസ്പൂൺ വാനില സത്തിൽ
• 2 കപ്പ് പെട്ടെന്നുള്ള പാചകം ഓട്സ്
• 2 കപ്പ് സെമീസ്വീറ്റ് ചോക്കലേറ്റ് കഷ്ണങ്ങൾ (അല്ലെങ്കിൽ ചിപ്സ്)
• 1 കപ്പ് വേരുകൾ (കോരകം വെട്ടി, അല്ലെങ്കിൽ പെക്കൻ)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 350 ഫിൽറ്റർ വരെ അടുപ്പിക്കുന്നു.
2. വെളുത്ത ഒരു ബേക്കിങ് ഷീറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പർച്ചന്റ് അല്ലെങ്കിൽ സിലിക്കൺ പായ്ക്ക് വരണ്ട.
3. മാവ്, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം.
4. ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് ബൗളിലും, ഗ്രേവിറ്റഡ്, ബ്രൗൺ ഷുഗർ എന്നിവയും ക്രമാനുസൃതമുള്ളത് വരെ വെണ്ണയും നിലക്കടല വെണ്ണയും അടിക്കുക. മിനുസമായ വരെ വാനിലയിലും മുട്ടയിലും ബീറ്റ്. മാവ് മിശ്രിതം ഇളക്കി, പിന്നീട് ഓട്സ്, ചോക്കലേറ്റ് ചിപ്സ്, നിലക്കടല അല്ലെങ്കിൽ പരിപ്പ് എന്നിവയിൽ ഇളക്കുക.
5. തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിലേക്ക് സ്പൂൺ നിറച്ച കുക്കിയ ഡൈ ഉണ്ടാക്കുക

1. . ചെറുതായി browned വരെ 10 മിനിറ്റ് ചുടേണം.
2. കുടുതൽ കവർ ചെയ്ത കണ്ടെയ്നറിലോ ഫുഡ് സ്റ്റോറേജ് ബാഗിലോ കുക്കികൾ സംഭരിക്കുക.

വ്യതിയാനങ്ങൾ:

• സെമിറ്റ്വീറ്റ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ കഷണങ്ങൾ പകുതി അടച്ച് ചോക്ലേറ്റ് കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പരുപ്പൻ വെണ്ണ ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റുക.
• പരുത്തിക്കൃഷി അല്ലെങ്കിൽ പെക്കനുകൾക്കു പകരം, ഇഷ്ടിക ചിപ്സ് ഉപയോഗിക്കുക.
• ചോക്ലേറ്റിനു പകരം കുക്കികളിൽ ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ ഉരഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	123
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	8 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	23 മി
സോഡിയം	77 മി
കാർബോ	11 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	3 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)