ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ ചെറിയ സ്ലൈഡറിൽ ഫ്രെഞ്ച് റൊട്ടി കഷണങ്ങൾ രണ്ടു മീറ്ററിനും തമ്മിലുള്ള മീശ കല്ലുകൾ, ചെറി കുരുമുളക്, തായ് തുളസി. മഞ്ഞ പാടുള്ള ചുവന്ന കറിപ്പൊടി മാറ്റിക്കൊണ്ട് തകർന്ന നിലക്കടല, അച്ചാറുളള മുള കൊഴിച്ചിൽ, ഒരു നാരങ്ങ കരോട്ട്സ്രോയ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. പച്ചമുളക് കറിയും, പുതിയ ബീൻ മുളപ്പിച്ച പുതിനകളും, പുതിനയിലയും വഴറ്റിയെടുക്കുന്ന കറിയും, പുതിയ നാരങ്ങ നീര് ഒരു ചെറിയ ചൂടിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ഈ വർണ്ണാഭമായ ചരക്ക് ഒരു തികഞ്ഞ കളി ദിവസം വിശപ്പുമാണ് മാത്രമല്ല ഒരു രസകരമായ DIY ബാർ ആകാം. വെറും ചെറിയ പാത്രങ്ങളിലുള്ള മാംസഭോജനങ്ങൾ നിരന്തരമായി ചൂടാക്കി വെറും എല്ലാ വശങ്ങളും വെച്ച് സജ്ജമാക്കുക. ഇത് എളുപ്പവും, രസകരവുമാണ്, വ്യക്തമായും - ഇത് ആകർഷണീയമാണ്!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 കഷണങ്ങൾ
- ഫ്രഞ്ച് റൊട്ടി
- 3 സ്പൂൺ വെണ്ണ (ഉപ്പിഞ്ഞത്)
- 6 മിനി മീബില്ബോളുകള്
- 1/2 കപ്പ്
- ചുവന്ന കറി സോസ്
- 3 തായ് തായ്ലറ്റ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ചെറിയ സോസ് പാൻ ചൂടാക്കി ചൂടുവെച്ച് സോസ് ചേർത്ത ശേഷം അൽപം മിനിറ്റ് ഇളക്കുക. സോസ് ചൂടുപിടിച്ചശേഷം മീശ കല്ലുകളുമായി ചേർത്ത് മീൻബാൾ വരെ ചൂടുപിടിക്കാൻ 10 മിനുട്ട് ചൂടിൽ കഴിയാം.
- ഇതിനിടയിൽ, ഒരു ഇടത്തരം ചൂടിൽ ചൂടാക്കി വെണ്ണ ചേർക്കുക. വെണ്ണ ഉരുട്ടി ഉരുകാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുശേഷം, ബബിൾ തുടങ്ങുമ്പോഴേക്കും, ബ്രെഡ് ബ്രേക്ക് ചേർക്കുക, വെണ്ണ, വെണ്ണ, മസാലകൾ എന്നിവ വരെ ഏതാനും മിനുട്ട് തവിട്ട് തവിട്ടു കളയുക.
- ഫ്ലിപ്പ് ചെയ്ത ശേഷം ആവർത്തിച്ച് മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ തവിട്ടുനിറമുള്ളതും പൊൻകണക്കിന്തുമാണ്. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
- വറുത്ത ബാഗൗട്ട് റൌണ്ടുകൾ താഴെയിറക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ കൊണ്ട്, ഓരോ സ്ലൈസിലും രണ്ട് സോസ് മീശ ബേൾ ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ ചെറി കുരുമുളക്, തായ് ബാസിൽ ഇല എന്നിവ ചേർക്കുക. മുപ്പതു റൊട്ടി കഷണം ചേർത്ത് അതിനു ശേഷം സേവിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1037 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 55 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 19 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 23 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 352 മി |
| സോഡിയം | 331 മി |
| കാർബോ | 19 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 10 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 114 ഗ്രാം |