ആപ്പിൾ സൈഡർ സങ്ഗ്ര

ആപ്പിൾ സിഡെർ സാങ്രിയ ആപ്പിൾ സിഡെർ സാങ്രിയ ആപ്പിൾ സിഡെർ സാൻറിയ, ആപ്പിൾ സിഡെർ സാങ്രിയ, ആപ്പിൾ സിഡെർ സാൻറിയ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വീഴ്ച സംഭവങ്ങളിലും പാർട്ടികളിലും ഈ വലിയ ബാച്ച് കോക്ടെയ്ൽ സെർവിംഗ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളാണ് നിങ്ങളെ പാചകക്കുറിപ്പിലേക്ക് ഭിക്ഷിപ്പിക്കും!

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. കറുവപ്പട്ട ലളിതമായ സിറപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ, 1 കപ്പ് വെള്ളം, 1 കപ്പ് പഞ്ചസാര, 4-6 കറുവപ്പട്ട കഷ്ണങ്ങളാക്കുക.
  2. പഞ്ചസാര പൂർണമായും അലിഞ്ഞുവെന്നും ദ്രാവക തവിട്ടുനിറമുള്ളതും കറുവപ്പട്ടയുമായി സുഗന്ധമുള്ളതും ഉറപ്പാക്കുക. അത് തണുത്തതായിരിക്കട്ടെ.
  3. ഒരു കുപ്പിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ച് പാത്രത്തിലെ എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിക്കുക. നന്നായി കൂട്ടികലർത്തുക. 4 മണിക്കൂറെങ്കിലും ചൂടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സേവനം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പുതന്നെ.
ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 140
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 0 മി
സോഡിയം 158 മി
കാർബോ 30 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 4 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 2 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)