ചെക്സ് പാർട്ടി മിക്സ്

ഈ വറ്റാത്ത പ്രിയപ്പെട്ട സ്നാക്ക് മിക്സ് പാചകക്കുറിപ്പ് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. ഈ ആശയുടെ നിരവധി വ്യതിയാനങ്ങൾ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്! യഥാർത്ഥത്തിൽ, ഈ പാചകം യഥാർത്ഥ യഥാർത്ഥമാണ് (ഞാൻ കരുതുന്നു). ഇത് നിലവിലെ ചേരുവകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വെളുത്തുള്ളി ഫ്ലേവിംഗ് ബാഗെൽ ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത ഒരു പതിപ്പാണ്.

ഈ എളുപ്പ പാചകത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പോലെ നിങ്ങൾക്ക് ചേരുവകൾ മാറ്റാനാകും. മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, മറ്റ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരമുള്ള അണ്ടിപ്പരിപ്പ്.

അടുപ്പമുള്ള സമയത്ത് ഈ മിശ്രിതത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. ചൂടാക്കാതിരിക്കാനുള്ള ഊഷ്മാവ് കുറവാണ്, പക്ഷെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയില്ല. എന്തിന് അരികുകൾക്ക് ചുറ്റുപാടും തവിട്ടുനിറയാന് കഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് വീണ്ടും ഇളക്കുക, എന്നിട്ട് അടുപ്പത്തുനിന്ന് എടുക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വോർസെസ്റ്റർഷയർ സോസ്
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ് (
• കാലികമായി )
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ് (വെളുത്തുള്ളി)
• 1/2 ടീസ്പൂണ് സവാള പൊടി
• 3 കപ്പ് ധാന്യങ്ങൾ (ധാന്യം ചെക്സ്)
• 2 കപ്പ് ധാന്യങ്ങൾ (ഗോതമ്പ് ചെക്സ്)
• 1 1/2 കപ്പ് മിക്സ്ഡ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ്
• 1 കപ്പ് പ്രിറ്റ്സൈസ് (ചെറുത്)
• 1 കപ്പ് ബാഗൽ ചിപ്സ് (വെളുത്തുള്ളി തൊലി)
• 1 കപ്പ് പ്രിറ്റ്സൈസ് കോഡുകൾ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

250 ° F ലേക്ക് അടുപ്പിച്ചെടുക്കുക.

5 മിനിറ്റ് എടുക്കേണ്ട അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു വലിയ വേസ്റ്റ് പാത്രത്തിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കി. വേവിച്ച ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി ഉപ്പ്, സവാള പൊടി എന്നിവയിൽ ഇളക്കുക.

ചിക്കൻ ധാന്യങ്ങളുടെ രണ്ടുതരം കൂട്ടിച്ചേർക്കുക, മിക്സഡ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, പ്രിറ്റ്സെൽസ്, വെളുത്തുള്ളി ഫ്ലേവൻഡ് ബാഗെൽ ചിപ്സ്, പ്രിറ്റ്ജൽ കോഡ്സ് എന്നിവ ചേർത്ത് വയ്ക്കുക.

ഓരോ 15 മിനിറ്റിലും ഇളക്കി 1 മണിക്കൂർ നേരത്തേയ്ക്ക് ലഘുഭക്ഷണം ഇളക്കുക. അടുപ്പിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ചെയ്യുക.

തണുപ്പിക്കാനായി പേപ്പർ ടവലിൽ മിശ്രിതവും തണുത്തതും, ഊഷ്മാവിൽ എയർറ്റൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

മൈക്രോവേവ് രീതി: HIGH ഹൈലിക്ക് വലിയ മൈക്രോവേവ്-സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കുക. മുളകിൽ ഇളക്കി, പിന്നീട് പൂരിപ്പിക്കാത്ത ചേരുവകൾ ശേഷിക്കും. എല്ലാ 2 മിനുട്ട് മണ്ണിളക്കി, ഉയർന്ന 5-6 മിനിറ്റിൽ, മൈക്രോവേവ്. പേപ്പർ ടവലിൽ തണുപ്പിക്കാനും, എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കാനും.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	455
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	26 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	11 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	27 മി
സോഡിയം	1,020 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	49 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	4 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	10 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)