ഡീപ്പ് ഫ്രൈഡ് ആപ്പിൾ ഫ്രൈറ്റേഴ്സ്

ഈ രുചികരമായ ആപ്പിൾ വിഭവങ്ങൾ നല്ലൊരു പ്രഭാതഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ഡെസേർട്ട് വിഭവം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 കപ്പ് / 4 1/2 ounces മാവു (എല്ലാ ആവശ്യവും, sifted)
• 1/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര (ഗ്രാനേറ്റഡ്)
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 1/3 കപ്പ് പാൽ
• 1 മുട്ട
• 1 കപ്പ് ആപ്പിൾ (നന്നായി മൂപ്പിക്കുക)
• 1/2 കപ്പ് പഞ്ചസാര (confectioners, 'sifted)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്ന ചൂളായോ 200 ° F ലേക്ക് അടുപ്പിച്ചെടുക്കുക. നിങ്ങൾ വിറകുകീറുന്ന തളികകളെ ചൂടാക്കാതിരിക്കുക.
2. ആഴത്തിലുള്ള എണ്ന അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള ഫ്രൈറിൽ 2 1/2 മുതൽ 3 ഇഞ്ച് വരെ ചൂടാക്കുക. 360 എഫ് മുതൽ 370 എഫ് വരെ.
3. മാവ്, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ചെറുതായി ഉപയോഗിക്കുക. പാലും മുട്ടയും ചേർക്കുക; batter മിനുസമാർന്ന വരെ തല്ലി. അരിഞ്ഞ ആപ്പിൾ മടക്കിക്കളയുന്നു.
4. തവിട്ട് പൊൻ തവിട്ട് വരെ, 2 മുതൽ 3 മിനിട്ട് വരെ ആഴത്തിൽ ചൂടുള്ള എണ്ണയും അരച്ചെടുക്കുക.

1. പേപ്പർ ടവലിൽ നന്നായി കളയുക. തുടർന്നുള്ള ബാച്ചുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ചൂട് വയ്ക്കുക.
2. സിറപ്പ് കൊണ്ട് സേവിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ചൂട്നൽകുന്നതിനോ വേണ്ടി അരിവാൾ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാരയിൽ വയ്ക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

വാഴപ്പൊടി

മുത്തുച്ചിപ്പി വിഭവം

ധാന്യം, ബേക്കൺ ഫ്രൈറ്ററുകൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	228
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	39 മി
സോഡിയം	450 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	44 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)