ധാന്യം Flake റീത്തുകൾ പാചകരീതി

ഈ എളുപ്പത്തിൽ ധാന്യം flake റീഷ് പാചകം ഒരു വലിയ കുട്ടികളുടെ പാചകം പ്രോജക്റ്റ് അപ് വിപ്പ് അവർ വളരെ വേഗത്തിലും ലളിതമാണ് കാരണം ഒരു ഒഴിവുദിന പ്രിയപ്പെട്ട ആണ്.

കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഈ മധുരപലഹാരങ്ങളുടെ മധുരപലഹാരം അവ സ്വന്തമായി ആസ്വദിക്കുക, അവരെ ഒരു അവധിക്കാല കുക്കി പ്ലേറ്റിലുടനീളം സേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവയെ വ്യക്തിപരമായി പാക്കേജ് ചെയ്യുക, അവരെ പാർട്ടി ഉപകാരങ്ങളായി കൈമാടുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് തയ്യാറാക്കുക അലൂമിനിയം ഫോയിൽ ഉപയോഗിച്ച് അണുവിമുക്ത പാചക സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് ഫോയിൽ തളിക്കുക.

2. ഒരു വലിയ മൈക്രോവേവ്-സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ വെണ്ണ വയ്ക്കുക, വെണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുകുക. ഓരോ ഇടവേളയും തമ്മിൽ മണ്ണിര നിറം ചേർക്കുന്നത് വരെ 30 മിനുട്ട് ഇടവേളകളിൽ പാത്രത്തിൽ പാചകം ചെയ്ത് മൈഗ്രാമുകൾ ചേർക്കുക.

3. ചതുപ്പുനിലം, വെണ്ണ എന്നിവ ഉരുകിയതും മിനുസമാർന്നതുമാണ്. ബദാം എക്സ്ട്രാക്റ്ററിൽ വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, ആവശ്യമുള്ള നിറം ലഭിക്കാൻ ആവശ്യമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക.

പച്ചക്കറി നിറം ചേർക്കുന്നത് കോർഫ്ളെയ്സ് ചേർക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപന്നം ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ അല്പം ഇരുണ്ട നിറം ഉണ്ടാക്കുക.

4. മാർസ്മോല്ല മിശ്രിതം മേൽ cornflakes ഒഴിച്ചു അവരെ തകർത്തുകളയരുത് ശ്രമിക്കുന്ന, കോൽകൊണ്ടു അടരുകളായി സൌമ്യമായി ഇളക്കുക.

തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിലേക്ക് പൊതിഞ്ഞ കോണലുകളുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സ്പൂൺ പാകം ചെയ്യുക. നോൺക്ickക്ക് പാചക സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ തളിക്കുക, സൌമ്യമായി 8 മിഠായികൾ വാങ്ങാൻ 3 ഇഞ്ച് വാരത്തിൽ കാൻഡി മധ്യത്തിൽ ഒരു ദ്വാരം ഉണ്ടാക്കുക.

6. റീട്ടി ഇപ്പോഴും സ്റ്റിക്കി ആണ്, ഓരോ ചുവന്ന മിഠായി മുറികൾ ഓരോ ക്ലേശത്തിലും ഒരു മാലത്തിൽ അമർത്തുക.

7. റീട്ടീസ് ഊഷ്മാവിൽ സജ്ജമാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ നിന്ന് അവരെ നീക്കം. ഊഷ്മാവിൽ അവരെ സേവിക്കുക. ഈ തണുപ്പുകളെ ഊഷ്മാവിൽ ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കാം. ഓരോ പാത്രവും വോമഡ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് വേർതിരിക്കുക, അങ്ങനെ അവ ഒത്തുചേരുകയില്ല.

വ്യതിയാനം

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏതെങ്കിലും വലുപ്പം വാരങ്ങളാക്കി മാറ്റാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബാച്ചിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ത വലുപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്. 2.5-ഇഞ്ച് വാരങ്ങളിൽ അലങ്കരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിളവ് 12 ആകും നിങ്ങൾക്ക് അലങ്കാരത്തിനായി 24 പൈസക്കു പകരം 36 ചുവന്ന മണികൾ വേണം.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 327
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 14 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 7 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 5 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 30 മി
സോഡിയം 133 മി
കാർബോ 44 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 8 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)