പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചായയും ചായയും

2004 ജനുവരിയിൽ ഒരു കാപ്പി, പ്രമേഹം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ കാണിക്കുന്നത് 6 രുചി കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് പകുതിയോളം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹരോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും, അതേ തുക കുടിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ 30 ശതമാനം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കും. കഴിഞ്ഞ 12-18 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള 126,000 പേരാണ് തങ്ങളുടെ കോഫി കഴിക്കുന്നതിനെയും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

പഞ്ചസാരയുടെ ഉപാപചയത്തിന് സഹായിക്കുന്ന കോഫിയിൽ സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഡച്ച് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു.

നെതർലൻഡിൽ 17,000 പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളുമാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഫലങ്ങൾ ലാൻസെറ്റ് എന്ന പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ 2002 നവംബറിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു.

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹരോഗത്തിന് 50% സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനറിപ്പോർട്ട് പറയുന്നു. കുറവ് കോഫി കുടിവെള്ളം പ്രമേഹ രോഗത്തെ ബാധിച്ചു. കാപ്പിയും ഡയബറ്റിസും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഗവേഷകരുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നു. 7 കോഫി കാപ്പി പ്രതിദിനം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

ഡയബറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യതയെ കഫീൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കഫീൻ ചെയ്ത കേടുപാടുകൾ ഗുണംചെയ്യുന്നത് ഗുണകരമായ രാസവസ്തുക്കളാണ്. പ്രമേഹത്തെ തടയാൻ കോഫി കുടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചാൽ decaffeinated coffee ആണ് നല്ലത്.

ടീയിൽ പ്രമേഹത്തിന് പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്. കുടിച്ച് ചായ 15 തവണ വരെ ഇൻസുലിൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തും, അത് കറുത്ത, പച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഒലോങ്ങോ ആയിരിക്കാം.

ഹെർബൽ ടീങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രഭാവം ഇല്ല. സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ നീണ്ട ശരീരത്തിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുണമുണ്ടാകാൻ കുറച്ചു മണിക്കൂറുകളോളം നിങ്ങൾ ഒരു കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ചായ കുടിക്കണം. പാൽ പോഷകം ഇല്ലാതെപോലും ( സോയപ്പൊലി പോലും) കഴിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം, ആവശ്യമുള്ള രാസവസ്തുക്കളുമായി പാൽ ഇടപഴകുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അവർക്ക് ലഭ്യമാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

_{റെഫറൻസുകൾ
പ്രമേഹം കോഫി മെയ് വാർഡ് ഓഫ് പ്രമേഹം}