റൈസ് ക്രിസ്പീസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പകരം, ലക്കി ചാംസ് പകരം വയ്ക്കുക! അധിക ചതുപ്പുനിലം ഓരോ കട്ടിയിൽ മാധുര്യവും അല്പം തട്ടിപ്പും കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ക്ലാസിക് ലഞ്ച് ബോക്സ് ട്രീറ്റിന്റെ ഈ വർണ്ണാഭമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സെൻറ് പാട്രിക്സ് ഡേ ഡിസേർട്ട് ടേബിനു യോജിച്ചതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 10-അണ്സ് ബാഗും ചതുപ്പുനിലം
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 3 കപ്പ് ലക്കി ചാംസ് ധാന്യ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു എണ്ന വെണ്ണ ചൂടാക്കുക.
- ചതുപ്പുനിലം ചേർത്ത് കുഴെച്ചതുമുതൽ പൂർണ്ണമായും ഉരുകുന്നത് വരെ കുറഞ്ഞ വേവിക്കുക.
- ലക്കി ചാംസിൽ ഇളക്കുക.
- 9x9 വറുത്ത ബേക്കിംഗ് വിഭവമായി മിശ്രിതം പ്രചരിപ്പിക്കുക. തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അതിനുശേഷം മുറിച്ചെടുത്ത് സേവിക്കുക!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 192 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 11 മി |
| സോഡിയം | 115 മി |
| കാർബോ | 38 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |