ലളിതമായ പുളിച്ച ക്രീം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിലുള്ള ഈ വേനൽക്കാല സവാള തീർത്തു. സസ്യാഹാരിയായ ക്രീം സോസ് ഈ സസ്യാ കുക്കുപിള്ള ചുട്ടുപഴുപ്പുള്ള സുഗന്ധവും ക്രിമിയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഉരുളക്കിഴങ്ങും ക്യാരറ്റും ഈ പാചകത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു കുടുംബത്തിന് മികച്ച ഒരു പാത്രത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഇതും കാണുക
നാടൻ പോട്ട് ഉള്ളി സൂപ്പ് ബീഫ് കേക്ക് റോസ്റ്റ്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ബോൺലെസ്റ്റ് റോസ്റ്റ് (ബമ്പ്, ചക്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കട്ട് റോസ്റ്റ് കട്ട്)
- ഉപ്പും കുരുമുളക് ഡാഷും (ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉപ്പ് ചേര്ക്കുക)
- 1/4 ടീസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 4 അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (തൊലികളഞ്ഞത്, പെട്ടെന്ന്)
- 16 ഔൺസ് ബേബി കാരറ്റ്
- 1 വലിയ ഉള്ളി (വലിയ ഭാഗങ്ങളിൽ മുറിച്ച്)
- 2 ക്യാനുകളിൽ (10 3/4 ounces) സെലറി സൂപ്പ് ബാഷ്പീകരിച്ച ക്രീം
- 1/2 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് പാൽ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു വെൺകൽഭക്ഷത്തിന് താഴെയായി വയ്ക്കുക; ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവക്കൊപ്പം തളിക്കേണം. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ഉള്ളി എന്നിവ ചേർക്കുക.
- ഉള്ളി പാളി മേൽ സെലറി സൂപ്പ് ക്രീം കലശം.
- 8 മുതൽ 10 മണിക്കൂർ വരെ കവർ ചെയ്യുമ്പോൾ കുറഞ്ഞത് പാചകം ചെയ്യുക.
- പുളിച്ച ക്രീം, പാൽ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ജ്യൂസ് കടന്നു ഇളക്കി ചൂടായ വരെ, 20 മിനിറ്റ് പാചകം തുടരുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
കളിമണ്ണ് ബിയർ-ബ്രെയ്സ്ഡ് പോട്ട് റോസ്റ്റ്
പച്ചക്കറികൾ, ഗ്രേവി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഹോം സ്റ്റൈൽ പാട്ട് റോസ്റ്റ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 323 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 39 മി |
| സോഡിയം | 187 മി |
| കാർബോ | 50 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 9 ഗ്രാം |