നിങ്ങളുടെ crab ആപ്പിൾ ട്രീയിൽ നിന്നും എല്ലാ അധിക crab ആപ്പുകളുമായി പുതിയ എന്തെങ്കിലും വേണ്ടി നോക്കുകയാണോ? വിനാഗിരി, പഞ്ചസാര, സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനങ്ങളാൽ തയ്യാറാക്കിയ ഈ സ്പൈഡ് ഞണ്ട് ആപ്പിൾ അച്ചാർ പരീക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
- 8 കപ്പ് തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 2 കപ്പ് മുഴുവനും ഗ്രാമ്പൂ
- 3 കറുവപ്പട്ട കറുവാപ്പട്ട
- 8 പൗണ്ട് ഞണ്ട് ആപ്പിൾ (കാണ്ഡം വിട്ടേക്കുക)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- വിനാഗിരി, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് കഴിക്കുക. ഒരു തിളപ്പിക്കുക.
- ഒരു cheesecloth ബാറിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ വെച്ചു. ആപ്പിൾ ടെൻഡർ കഴിയുന്നതുവരെ സിറപ്പ്, തിളപ്പിക്കുക എന്നിവയിൽ ഞണ്ട് ആപ്പിളും സ്പൈസും ചേർക്കുക.
- ഒരു സ്ലോട്ട് സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഫലം നീക്കം ചൂടുള്ള ബസ് വന്നു . സിറപ്പിൽ പകരും. മുദ്ര.
- 20 മിനുട്ട് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കാൻപാപ്പുകൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക. 1,001 മുതൽ 3000 അടി വരെ ഉയരമുള്ള, 25 മിനിറ്റ് പ്രക്രിയ. സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് 3,001 മുതൽ 6000 അടി വരെ, 30 മിനിറ്റ് പ്രക്രിയ. 6,000 feet കൂടുതൽ, 35 മിനിറ്റ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 209 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 12 മി |
| സോഡിയം | 55 മി |
| കാർബോ | 38 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 4 ഗ്രാം |