ഈ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പുകവലിച്ച ഹാം, ബ്രെയ് വറുത്ത ചീസ് സാൻഡ്വിച്ച് എന്നിവ മധുരവും തിളപ്പിക്കുന്ന ആപ്പിളും ചേർത്ത് വറുത്തതും വറുത്തതും ഉള്ളി വിഭവത്തെപ്പറ്റിയുള്ളതാണ്.
ഓർമ്മയിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ബ്രേയ്ക്ക് കൂടുതൽ പയറുകളേക്കാൾ ഉയർന്ന കട്ടിയുള്ള പോയിന്റ് ഉള്ളതിനാൽ, സാധാരണയായി വറുത്ത ചീസ് സാൻഡ്വിച്ച് പാതിയിൽ ഈ സാൻഡ്വിച്ച് നടക്കും!
ഈ രുചിയുള്ള പ്രചരണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ Mouth.com ന്റെ "വറുത്ത ചീസ്, ദയവായി" ബോക്സുമായി നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നു കൂടുതൽ അറിയാൻ, എന്റെ സ്വകാര്യ ബ്ലോഗ് സന്ദർശിക്കുന്നതിനോ ബന്ധപ്പെട്ട ലിങ്കുകളിലോ ക്ലിക്കുചെയ്യുക കൂടുതൽ ആകർഷണീയമായ വറുത്ത ചീസ് പാചക ലഭിക്കാൻ താഴെ!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- അപ്പം 2 കഷണങ്ങൾ (ബ്രഡ്)
- ബ്രെയ്യുടെ കനം കുറഞ്ഞ കഷണങ്ങൾ
- 1/4 lb ഹാം (കട്ടികൂടിയ ഷവഡ്)
- 1 ടീസ്പൂൺ. ആപ്പിൾ caramelized ഉള്ളി സ്പ്രെഡ് (ദ ക്രാക്കുസ് ഗൌർമെറ്റ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. പാൻ ഉപ്പിട്ട വെണ്ണ 1 പാറ്റേൺ വഴി ആരംഭിക്കുക. ഹാം ചേർത്ത് വേവിക്കുക. നിറം മങ്ങുന്നു. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം, ആപ്പിൾ 1 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക, കാർമാലിഡ് ഉള്ളി സ്പ്രെഡ്. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
2. അടുത്തതായി, ബ്രെഡ് ബ്രെഡ് ഒരു സ്ലൈഡ് അപ്പിലേക്ക് ചക്കയുടെ പകുതി ചേർക്കുക. വേവിച്ച ഷേവിഡ് ഹാം ചേർത്ത് സ്പ്രിംഗ് മിശ്രിതം ചേർത്ത് ബാക്കിയുള്ള ബാക്കിയുള്ള ഭാഗത്ത് ചേർക്കുക. ബാക്കിയുള്ള ഉപ്പിട്ട വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ചു് അവസാനത്തെ റൊട്ടിയുടെ അപ്പവും വെണ്ണയും ചേർത്ത് സാൻഡ്വിച്ച് പുറത്തെടുക്കുക.
വെണ്ണ ചേർക്കുന്ന സാൻഡ്വിച്ച് ഒരു ചെറിയ നോൺസ്റ്റിക് ഫ്രൈ പാൻ അല്ലെങ്കിൽ പനിനി അമർത്തുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ കുക്ക്, ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുന്നു, ഓരോ ഭാഗത്തും സ്വർണ്ണ തവിട്ട് നിറമുള്ളതും ബ്രീ ഉരുകിരിക്കുന്നതുമാണ്. ബ്രീയ്ക്ക് മിക്ക പയറുകളേക്കാളും ഉയർന്ന കട്ടിയുള്ള സ്ഥാനം ഉണ്ട്, ഈ സാൻഡ്വിച്ച് വെറ്റില ചോയിസ് സാന്ഡ്വിഷ്യുകളേക്കാൾ വേഗത്തിൽ പാകം ചെയ്യും.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 330 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 74 മി |
| സോഡിയം | 2,078 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 31 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 26 ഗ്രാം |