കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് തുരൻ നൂഡിൽ വീടുകളിൽ

ഈ ട്യൂണ നൂഡിൽ കാസറോൾ ഒരു മികച്ച സുഖപ്രദമായ ഭക്ഷണമാണ്. സോസ് ഒരു ചെറിയ മയോന്നൈസ് ചില സ്പൂണ് pimiento കൂൺ സഹിതം, ഈ പതിപ്പ് സുഗന്ധ.

നിങ്ങളുടെ ട്യൂണ കാസറോളിൽ പീസ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, മിക്സറിൽ തണുത്തുറഞ്ഞ തൊരു പൊട്ടിച്ചെടുത്ത് 1 കപ്പ് ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1/2 കപ്പ് മൂപ്പിക്കുക സെലറി
• 1/4 കപ്പ് അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ വിഭജിച്ചു)
• 1 (7-ഔൺസ്) ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ കഴിയും (വെയിലേറ്റ്ഡ്, ഫ്ലക്കറ്റ്)
• 1 (10 3/4-ഔൺസ്) കഴിയും
• കൂൺ സൂപ്പ് ക്രീം
• 1/2 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
• 1 കപ്പ് പാൽ
• 1 (4-അൻറ്) കൂൺ വറ്റിച്ചു, വറ്റിച്ചു
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പുതിയ ായിരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ 1 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ ായിരിക്കും
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പിയമിന്റോ
• 8 ഔൺസ് നൂഡിൽസ്, പാകംചെയ്ത് വറ്റിച്ചു
• 1 കപ്പ് സോഫ്റ്റ് ബ്രെഡ് നുറുക്കുകൾ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 350 ° F (180 ° C / ഗ്യാസ് 4) വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. വെണ്ണ 2-quart ബേക്കിംഗ് വിഭവം.
2. ഒരു വലിയ പുളുസു അല്ലെങ്കിൽ saute പാൻ, വെണ്ണ 2 സ്പൂൺ ഉരുകുക; ഉള്ളി തരും വരെ ഉള്ളി, സെലറി അടയ്ക്കുക. ട്യൂണ, സൂപ്പ്, മയോന്നൈസ്, പാൽ, കൂൺ, ആരാണാവോ, pimiento ലെ ഇളക്കുക.
3. തയ്യാറായ വീടുകളിൽ, ചൂടുള്ള പാകം നൂഡിൽസ്, ട്യൂണ മിശ്രിതം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
4. ബാക്കിയുള്ള 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ഉരുക്കി അപ്പം നുറുക്കിക്കൊണ്ട് ടോസ്.

1. വെണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അപ്പം crumbs കൂടെ വീടായിരുന്നു.
2. 25 മുതൽ 30 മിനുട്ട് കാസറോൾ ചുടണം, അല്ലെങ്കിൽ ടോപ്പിംഗ് തവിട്ടുനിറമുള്ളതു വരെ, പൂരിപ്പിക്കൽ ചൂടുള്ളതും അരികുകൾക്ക് ചുറ്റും കുമിളുന്നതുമാണ്.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	938
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	43 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	13 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	12 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	75 മി
സോഡിയം	1,626 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	100 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	7 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	35 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)