ദ്രുത ഈസിസ്റ്റ് ആഫ്രിക്കൻ പിരി പിറി സോസ് പാചകരീതി

ഏതാനും ചരിത്രങ്ങളുള്ള ഒരു സോസ് ആണ് പിരി പിറി സോസ്. പോർച്ചുഗീസ് കുടിയേറ്റക്കാർ കോളനിവൽക്കരണ സമയത്ത് സ്വദേശത്തുനിന്നും ചൂടുപിടിച്ച കുരുമുളക് കൊണ്ടുവന്നുവന്നതോടെ ആൻഗോല, മൊസാംബിക് എന്നിവിടങ്ങളിലൂടെ ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചു. (സ്വാഹിലിയിൽ, ഈ കുരുമുളക്സിനെ പിരി പിരി എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്.)

പോർച്ചുഗൽ, അൻഗോല, നമീബിയ, മൊസാംബിക്ക്, ദക്ഷിണാഫ്രിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇന്ന് ഈ സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധ സോസ് സാധാരണമാണ്. അമേരിക്കയിൽ, ചിക്കനിൽ സേവിക്കുന്ന സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത റെസ്റ്റോറന്റുകളിലും ഇത് സാധാരണയായിത്തീരുന്നു. അതു ചിക്കൻ, പിരി പിറി സോസ് ജോഡികളാൽ അത്ഭുതകരമായി വെണ്ണ മീൻ അല്ലെങ്കിൽ ചെമ്മീൻ കൊണ്ട് വലിയ രുചി മാത്രമല്ല. വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പിരി piri കളയുക.

മൊസാംബിക്വിൽ നിന്ന് പെരി പെസിയുടെ സോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് ഇത്. ഒരു ചൂടുള്ള, മസാല, ഒപ്പം രുചികരവും!

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. ചിപ്പി പേസ്റ്റ്, നാരങ്ങ നീര്, വഴറ്റിയെടുക്കുക, സവാള, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് എന്നിവ ഒരു ഭക്ഷണസാധനമായി ചേർക്കുക. ചേരുവകൾ മൃദുലമായ സ്ഥിരത ഉള്ളിടത്തോളം വരെ ഉയർന്നതാണ്.
  2. സോസ് മൃദു നേടുവാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ഒരിക്കൽ മെഷീൻ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ സാവധാനത്തിൽ എണ്ണയിൽ ചായം.
  3. എണ്ണമയമുള്ളവ ഒരിക്കൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ സോസ് ഇട്ടു ഒരു ദിവസം വരെ ഊഷ്മാവിൽ നിൽക്കട്ടെ.
  4. വറുത്ത, വറുത്ത, അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച കടൽ തീരത്ത് പിരി പിരി സോസ് ആരാധിക്കുക. ഓർക്കുക: കുറച്ചുകൂടി അൽപം പോകുന്നു! (വളരെയധികം സോസ് ചേർക്കുക, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച് മുകുളങ്ങൾ മാത്രം പഠിക്കേണ്ടത്.)

ഷെഫ് നോട്ട്സ്:

ഉറവിടങ്ങൾ:

റായിലെൻ, എസ്., മറൂൗനിയൻ, എഫ്., & ബോൺ അപ്പെറ്റിറ്റ് ടെസ്റ്റ് കിച്ചൺ. (2010). പിരി-പിരി ചിക്കൻ. Retrieved November 16, 2016, http://www.epicurious.com/recipes/food/views/piri-piri-chicken-359750

റൗലി ലേയ്, "ഡെലിക്റ്റേറ്റ് പാലറ്റുകൾക്ക് ഒരു തീക്ഷ്ണ ചലഞ്ച്", ദി ഫിനാൻഷ്യൽ ടൈംസ് (ലണ്ടൻ, ഇംഗ്ലണ്ട്), 25 സെപ്തംബർ 2004, പേ. 6.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 303
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 27 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 20 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 0 മി
സോഡിയം 10 മി
കാർബോ 15 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 3 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)