ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും അരിഞ്ഞത് ഇഞ്ചിയും ചേർക്കുന്നത് ഈ അടിസ്ഥാന മധുരവും പുളിയും സോസും ഒരു അധിക കിക്ക് ചേർക്കുക. ഈ പാചകം ആസ്വദിച്ചു മധുരവും പുളിച്ച സോസും പോലുള്ളവയെല്ലാം നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ചൈനീസ് റെസ്റ്റോറനുകളിൽ കണ്ടെത്തും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
- cornstarch (ഒരു സ്ലറി ഉണ്ടാക്കാൻ മതിയായ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി)
- 2/3 കപ്പ് വെള്ളം
- 1/3 കപ്പ് വെളുത്ത വിനാഗിരി
- 2 മുതൽ 3 ടേബിൾ സ്പൂൺ തക്കാളി പേസ്റ്റ്
- 1 1/2 ടേബിൾ സോൺ സോസ് (വെളിച്ചം)
- 2 ടേബിൾ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂണ് വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ (
- അല്ലെങ്കിൽ നിലക്കടല എണ്ണ)
- 2 കപ്പ് ഇഞ്ചി (പുതിയത്, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. ചെറിയ പാത്രത്തിൽ, ധാന്യം ചെടിയിൽ നിന്നും വെള്ളം ഒഴിക്കുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, 2/3 കപ്പ് വെള്ളം, വിനാഗിരി, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, സോയ് സോസ്, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ഇളക്കി കലർത്തി ഇളക്കുക. (ആവശ്യമെങ്കിൽ, തക്കാളി പേസ്റ്റ് ഇളക്കുക ഒരു whisk ഉപയോഗിക്കുക).
ഒരു എണ്നിലോ, ചൂടിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക (ഏകദേശം 6 ഡയൽ). അരിഞ്ഞ ഇഞ്ചി ചേർത്ത് 1 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, മണ്ണിളക്കിയിട്ട് തവിട്ട് തവിട്ടുനിറമാകു.
3. സോസ് ചേർക്കുക, ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക, പഞ്ചസാര പിരിച്ചു വിഴുങ്ങാൻ. ആവശ്യത്തിന് ചൂട് കുറയ്ക്കുക. (ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമെങ്കിൽ ഈ ഘട്ടത്തിൽ ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ചെയ്യാനും ഉലുവ ഇഞ്ചി നീക്കം ചെയ്യാനും മെഷ് സ്ട്രൈണറിലൂടെ സോസ് ഒഴിക്കാം.
4. സ്റ്റോർ സ്റ്റോർ ചോളംസ്റ്റാർ / വാട്ടർ സ്ലറി. ചൂട് തിരിക്കുക, സുഗന്ധ പെട്ടെന്ന് വേഗം മണ്ണിളക്കി, സോസ് കടന്നു സ്ലറി ഒഴിക്കേണം. ഉടൻ ആരാധിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു തന്േറടമില്ല കണ്ടെയ്നർ സംഭരിക്കുക. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് റീഡിറ്റ് ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 55 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 181 മി |
| കാർബോ | 12 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |