ജംബൺ ബീറർ, ലളിതമായി, ഹാം, ബട്ടർ സാൻഡ്വിച്ച് ഒരു ബഗുലേറ്റിലാണ്. ലളിതവും രുചികരവും ഫ്രഞ്ച് ഭക്ഷണ ക്ലാസിക്കുകളുമാണ് ഇത്.
വാസ്തുവിദ്യ ലളിതമാണ്: ഗുണനിലവാരമുള്ള ബാഗുറ്റെടുത്ത് ആരംഭിക്കുക, നടുവിലൂടെ താഴേക്ക് വയ്ക്കുക, ഹാം കട്ടികുറഞ്ഞ ഒരു കഷണം വെണ്ണയും പാളിയുമൊക്കെ കട്ട് ഇന്റീരിയറിനെ പ്രചരിപ്പിക്കുക. അത്രയേയുള്ളൂ. അത് ലളിതവും രുചികരവുമാണ്.
കുക്ക് കുറിപ്പുകൾ : റൊട്ടി അനുപാതം ഹാം മുഴുവനായും വ്യക്തിപരമായി ആസ്വദിക്കുന്നതിനാൽ ഈ പാചകത്തിന് കൃത്യമായ അളവുകൾ നൽകപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ബ്രെഡിനുള്ളിൽ വെണ്ണ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ അളവ് കൈമാറ്റം സാൻഡ്വിച്ച് "മുദ്രവെച്ച്" അതിനെ ഒരു സമ്പന്നമായ flavor കൊടുക്കും, പക്ഷെ അത് തട്ടികയറാൻ ഉണ്ടാക്കേണം പോലെ.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 8.75 ounces / 250g അപ്പം (ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ബ്യുക്കുട്ട്, കഴിയുന്നതും ജൈവ)
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (ഊഷ്മാവിൽ)
- 6 ഔൺസ് / 12 കഷണങ്ങൾ
- ഹാം (ജംബൺ, കട്ടികുറഞ്ഞത്)
- വഴറ്റേണ്ടത്: സാലഡ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
പുതിയ ബാഗെറ്റ് വലുതാക്കുക.
ബ്രെഡ് കട്ട് ചെയ്ത ഉപരിതലത്തിൽ മൃദുവാർന്ന വെണ്ണ.
വെണ്ണയിലേക്ക് ഹാം ചലിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നത് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നത്.
കുറച്ച് സാലഡ് ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളിയുടെ ഏതാനും കഷണങ്ങൾ ചേർക്കുക - ഇത് ഒരു മികച്ച രീതി അല്ല, അധിക അധികമായി ചേർക്കുന്നു.
ബാഗുറ്റട്ടിനെ സാൻഡ്വിച്ച് ചേർത്ത് ജാംബൺ ബെയറുകളെ ശീതീകരിച്ച് വിളിക്കാം.
ഒരു ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സാൻഡ്വിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.
ഇത് തികച്ച ഒരു പിക്നിക് മെനുവെടുക്കുന്നു.
ക്ലാസിക് ജംബൺ ബ്യൂറെയിലേക്കുള്ള ഇതരമാർഗങ്ങൾ
ഒരു വെണ്ണ കട്ടികൂടിയുള്ള ഹാമിൽ പല ഫ്രഞ്ച് ക്ലാസിക് സാന്റിയവികളിൽ ഒന്നു മാത്രമാണ്. ഒരു ചെറിയ കടുക് കൂട്ടിച്ചേർത്ത് ഈ സാൻഡ്വിച്ച് വളരെ പെട്ടെന്ന് വേഗത്തിൽ മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറാം. ഫ്രഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഡിജൺ കടുക് ഉപയോഗിക്കുക (ഇംഗ്ലീഷ് അല്ല).
ഹാം വെണ്ണയും അല്പം സാലഡ് (വെറുതെ ഇലകൾ) ചേർക്കുക. തക്കാളി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, തക്കാളി സാൻഡ്വിച്ച് കുതിർത്തുമ്പോൾ സാൻഡ്വിച്ച് സൂക്ഷിക്കരുത്. എല്ലായ്പ്പോഴും അവസാന നിമിഷത്തിൽ ചേർക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 339 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 17 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 58 മി |
| സോഡിയം | 821 മി |
| കാർബോ | 32 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 14 ഗ്രാം |