ഈ പ്രശസ്തമായ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ചതുരങ്ങൾ എപ്പോഴും ഹിറ്റ് ആണ്. ക്യീക്-പോലുള്ള സ്ക്വറുകൾ തയ്യാറാക്കാനും ചുടാനും പാകമാകും. പാചകക്കുറിപ്പ് ബിസ്കറ്റ് മിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ബിസ്കറ്റ് ബേക്കിംഗ് മിക്സ് പകരും ഉപയോഗിച്ച് ചത്വരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് ബിസ്കറ്റ് മിക്സ് (ബിസ്ക്ക്ക് പോലുള്ളത്)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അരിഞ്ഞത് (പുത്തൻ)
- 1/4 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഇല ഓറിഗാനോ
- 1/4 ടീസ്പൂൺ കുരുമുളക്
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)
- ഡാഷ് വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 4 വലിയ മുട്ടകൾ
- 1/4 കപ്പ് സസ്യ എണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് Parmesan ചീസ് താമ്രജാലം
- 3 കപ്പ് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ (കനംകുറഞ്ഞ പരിപ്പ്, unpeeled)
- 1/2 കപ്പ് ഉള്ളി (നന്നായി മൂപ്പിക്കുക)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 എഫിന് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കുക.
- വെണ്ണ ഒരു 9-by-13-by-2 ഇഞ്ച് ബേക്കിംഗ് പാൻ.
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ബിസ്കറ്റ് മിക്സ്, സവാള, ഓറഗൺ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്തുക.
- ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ കട്ടിയുള്ള വരെ മുട്ടകൾ അടയ്ക്കുക.
- മുട്ടകൾക്കുശേഷം പച്ചക്കറി എണ്ണ ഒഴുകുക, തുടർന്ന് പർമേസൻ ചീസ് ഒഴുകുക. പരിപ്പ് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ആൻഡ് നന്നായി അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള ലെ മടക്കിക്കളയുന്നു.
- തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് പാൻ മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക.
- ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി browned വരെ.
- ചെറുതായി തണുക്കുകയും പിന്നീട് സ്ക്വയറുകളിൽ വെട്ടുകയും ചെയ്യാം
- വിശപ്പില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് വിഭവമായി പർമസെൻ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ചതുരങ്ങൾ വിളിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 103 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 73 മി |
| സോഡിയം | 231 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 5 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 4 ഗ്രാം |