എളുപ്പത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് മുക്കി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രിയ മുത്തം ഈ രുചിയുള്ള പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നാണയങ്ങൾ സേവിക്കുക. ഇവ നല്ലൊരു താലത്തിൽ താലത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 1/2 കപ്പ് നാടൻ ബ്രാഡ് നുറുക്കുകൾ (ജാപ്പനീസ് ശൈലി ബ്രെഡ് നുറുക്കുകൾ)
- 1 കപ്പ് നേർത്ത ഉണങ്ങിയ ബ്രെഡ് നുറുക്കുകൾ (unseasoned)
- 1 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ ഇല ബാസിൽ
- 1 കപ്പ് പുതിയ പാർമസെൻ ചീസ് (ഏകദേശം 4 ഔൺസ്, പൊട്ടിച്ചിരിച്ചു)
- 1 ചെറിയ ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 2 വലിയ മുട്ടകൾ
- സ്വീറ്റ് പെപ്പർ ഡിപ്പ്:
- 1/3 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
- 2 മുതൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് റുഷ്ലി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 1/4-ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ള റൗസുകളിലേക്ക് പടിപ്പുരക്കഷണം ഇടുക.
- പാങ്കോ, വെണ്ണ, ഉപ്പ് എന്നിവയുടെ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിലോ ബ്ലണ്ടറിലോ പാങ്കോ, ബ്രെഡ് ബ്രെഡ് ബ്രെമ്പുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഒരു വലിയ തളികയിൽ ഒഴിച്ചു പിന്നീട് ഒഴിച്ചു 6-10 തവണ പൾസ് പൾസ്.
- ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ മുട്ടകൾ അടിക്കുക. അരിഞ്ഞത് മുട്ടകൾ 1/3 അരിഞ്ഞത് മുട്ടകൾ, അപ്പോൾ അങ്കി ഒരു സമയത്ത് ഒരു, അപ്പം ചെറുതായി മിശ്രിതം ൽ ചേർക്കുക.
- ഒരു താലത്തിൽ വെച്ചു ബാക്കി പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ കഷണങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക.
- ഇതിനിടയിൽ, ചൂട് എണ്ണ 360 ഡിഗ്രി വരെ ആഴത്തിലുള്ള ഫ്രൈലറിൽ. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ചെറിയ ബാച്ചുകളിൽ ഫ്രൈ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ. ഓരോ ബാച്ചിനും 1 മുതൽ 2 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കും.
- ഒരു സ്ലോട്ട് മെറ്റൺ സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച്, പാകംചെയ്ത പടിപ്പുരക്കായം പേപ്പർ തൂവാലകളിലേക്ക് നീക്കം ചെയ്യുക.
- ബാക്കിയുള്ള പടിപ്പുരക്കരി കൂടെ ആവർത്തിക്കുക. ഉപ്പ് മനോഹരമായി തളിക്കേണം മധുരമുള്ള പെപ്പർ ഡിപ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കൂടെ സേവിക്കും.
മധുരമുള്ള പെപ്പർ ഡിപ്:
- 2 മുതൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് കലർത്തി 1/3 കപ്പ് മയോന്നൈസ് ചേർക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
- ചീസ് കൂടെ പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ആൻഡ് തക്കാളി
- പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ ആൻഡ് സമ്മർ സ്ക്വാഷ് കാസ്റോളോൾ
- സുഷിനി പാർമസനൻ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 599 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 31 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 256 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 1,782 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 52 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 26 ഗ്രാം |