കിഡ്സ് പിറ്റാ ബ്രെഡ് പിസ്സ പിസ്സ! വെറും പിറ്റാ അപ്പുകൾ, സോസ്, ടോപ്പിങ്സ് ബഫറ്റ് ശൈലി എന്നിവ സജ്ജമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഭാവനയെ ഏറ്റെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് എല്ലാം അവസാന ഉൽപന്നം ചുടേണം നിങ്ങൾ തികച്ചും വിശപ്പു അല്ലെങ്കിൽ ലഘുഭക്ഷണം ഉണ്ടാകും!
സ്കൂൾ സ്നാക്ക്സ്, സ്ലീവറുകൾ, വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രികൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പെട്ടെന്ന് പെക്-മീ-അപ്പ് ചെയ്യണമെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ ഈ പിറ്റാ പൈസകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 4-6 പിറ്റാ റൗണ്ട് (വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ ഗോതമ്പ്)
- പിസ സോസ് 1 കപ്പ്
- 2 കപ്പ് മൊസരെള്ള ചീസ്
- വഴറ്റേണ്ടത്: നിങ്ങൾക്കിഷ്ടമുള്ള ടോപ്പിങ്ങുകൾ (പച്ചക്കറികൾ, വേവിച്ച മാംസം, വെണ്ണ, മുതലായവ)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- Preheat അടുപ്പിൽ 375 ഡിഗ്രി.
- പിതാ റൗണ്ടുകളിലൂടെ സ്പൂൺ പിസ്സ സോസ്. മൊസരെള്ളയും ആവശ്യമുള്ള ടോപ്പിങ്ങുമൊത്തുള്ള ടോപ്പ്.
- ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് സ്ഥലം 7-10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചീസ് mas ഉരുകി വരെ.
- ഉടനെ സേവിക്കുക.
- പിതാ റൊട്ടി പിസ്സയാണ് തികച്ചുള്ള ലഘുഭക്ഷണം! ഒരു ആരോഗ്യകരമായ പതിപ്പിനുള്ള മുഴുവൻ ഗോതമ്പും കൂടി പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 252 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 18 മി |
| സോഡിയം | 656 മി |
| കാർബോ | 38 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 11 ഗ്രാം |