ഈ എളുപ്പമുള്ള പറഞ്ഞല്ലോ ഇളം തീരെ മധുരമുള്ളവയാണ്, കൂടാതെ അവർ പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൻ പീച്ചുകളും ഒരു ലളിതമായ പഞ്ചസാര സിറപ്പും ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പമുള്ള ഭക്ഷണരീതി ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഞാൻ ചിത്രകല പറഞ്ഞപ്പൊടിലേക്ക് അരിഞ്ഞ പെക്കനുകൾ ചേർത്തു.
സിറപ്പിൽ പൊടിച്ചെടുത്ത് പീച്ച്പഴം ഇട്ടു കൊടുക്കുന്നു. ഈ മധുരപലഹാരം ഒരു പീച്ച് കോബ്ലെലറിന് സമാനമാണ്, പക്ഷേ ഡിസേർട്ട് സ്റ്റൗലോപ്പിൽ വളരെ ലളിതമാണ്. ഈ പീച്ച് ഡുപ്ലിംഗുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, ഡെസേർട്ട് ഒരു പീച്ച് ഷോർട്ട്കേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കബ്ബ്ലർ ഒരു നല്ല പകരം ആണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
- 1 സ്പൂൺ വെണ്ണ, തെറിപ്പിച്ചു
- 2 കപ്പ് ചൂടുവെള്ളം
- 2 മുതൽ 3 വരെ പുഷ്പങ്ങൾ പഴകിയ പീച്ച്പഴം (അല്ലെങ്കിൽ തണുത്തുറഞ്ഞ തണൽ)
- 1 കപ്പ് മാവു (എല്ലാ ഉദ്ദേശ്യവും, 4 1/2 ഔൺസ്)
- 2 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- ഓപ്ഷണൽ: 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 1/2 കപ്പ് പാൽ (അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം, കൂടുതലോ കുറവോ)
- ഓപ്ഷണൽ: കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന, 1 കപ്പ് പഞ്ചസാര, വെണ്ണ, ചൂട് വെള്ളം എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ചേർക്കാം. വേവിച്ച പീച്ച്പഴം ചേർത്ത് ഒരു നമസ്കാരം.
- ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ, ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര 1 ടേബിൾസ്പൂൺ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കി കലർത്തുക.
- തിളച്ചുമറിയുന്ന പഴത്തിൽ വലിയൊരു സ്പൂൺ നിറം ഇറക്കുക.
- പാൻ അടച്ച് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ പറഞ്ഞല്ലോ ഫലം ഔട്ട് കലശം.
- ആവശ്യമെങ്കിൽ അല്പം കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര തളിക്കേണം, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുക.
നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും
- ഏകദേശം 1/2 കപ്പ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക pecans പറഞ്ഞല്ലോ വേണ്ടി മാവു മിശ്രിതം ചേർക്കുക.
- പുതിയ ആപ്രിക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ nectarines ഉപയോഗിച്ച് പീച്ച്പഴം പകരം വയ്ക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് പീച്ച് ക്രെയ്ക്ക് ടോപ്പിംഗ്
ക്രീം പേസ്ട്രി ക്രസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഫ്രെഷ് പീച്ച് കോബ്ലർ
പീച്ച് കസ്റ്റാഡ് ബ്രഡ് പുഡ്ഡിംഗ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 334 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 28 മി |
| സോഡിയം | 470 മി |
| കാർബോ | 56 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |