പ്ലം ആൻഡ് പിയർ കോബ്ലർ

ചെറുനാരങ്ങ തിളപ്പിച്ചെടുത്ത പയർ, പരിപ്പ്, കറുവപ്പട്ട, പഞ്ചസാര, മൃദുവായ സ്വീറ്റ് ഡൗഡ് എന്നിവ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 കപ്പ് നാള് (കുഴിയെടുത്ത് കനംകുറഞ്ഞത്)
• 2 കപ്പ് പേറസ് (തൊലികളഞ്ഞത് തൊലികളഞ്ഞത്)
• 3/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര ഗ്രാനേറ്റഡ്)
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ധാന്യം
• 1/4 മുതൽ 1/2 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട വരെ
• ടോപ്പിങിനായി:
• 1 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനു മാവു
• 1 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
• 1/4 കപ്പ് ഉപ്പ്
• 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ
• 1/4 കപ്പ് പ്ലസ് 1 മുതൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ വരെ
• ഒരു വലിയ മുട്ട (ചെറിയ തോതിൽ)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

പരിപ്പ് നാളികേരം, പിയർ, 3/4 കപ്പ് ഗ്രാനിലേറ്റഡ് പഞ്ചസാര, ധാന്യം, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക. ഏകദേശം 30 മിനുട്ട് ഊഷ്മാവിൽ തടുപ്പാൻ അനുവദിക്കുക.

മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം. മിശ്രിതം നാടൻ ഭക്ഷണം പോലെയാണ് വരെ വെണ്ണയിൽ മുറിച്ച്. ഒരു കപ്പിൽ, 1/4 കപ്പ് പാലും മുട്ടയും ചേർത്തുക. പാൽ മിശ്രിതം ഉണക്കി മിശ്രിതത്തിലേക്ക് നനച്ചുകുഴച്ച്, മൃദുവായ സ്ഥിരത ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ പാൽ ചേർക്കുക.

കട്ടിയുള്ള കുഴെച്ചതുമുതൽ പഴങ്ങളിൽ താഴേയ്ക്കിറങ്ങാനും അതിന്റെ ആകൃതി നിലനിർത്താനും സാധിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ മൃദുലവും ചായയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന തരി ആകാം.

പഴം മിശ്രിതം 11x7 അല്ലെങ്കിൽ 9 ഇഞ്ച് സ്ക്വയർ ബേക്കിംഗ് വിഭവമാക്കി മാറ്റുക. ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, ഫലം കഷണങ്ങൾ കലശം പുറംതൊലി.

250-90 മിനുട്ട് നേരത്തേയ്ക്ക് ചുട്ടുപൊള്ളിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ 40 മുതൽ 50 മിനിറ്റ് വരെ, അല്ലെങ്കിൽ ഫലം ടെൻഡർ ചെയ്ത് ടോപ്പിങ്ങാണ്.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	501
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	20 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	10 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	7 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	172 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം	517 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	74 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	6 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	9 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)