ലാ ടിസാന ക്ലാസിക് വെനിസ്വേലൻ പാനീയമാണ്. പിറന്നാളാഘോഷങ്ങൾ, ബീച്ചിൽ, വേനൽക്കാലത്ത്, ഒരു ഉച്ചഭക്ഷണ സ്നാക്ക് - ഏത് അവസരത്തിലും. ടിസാന എന്ന സ്പീഷീസ് ടിസാനെ അഥവാ ഹെർബൽ പ്രതിവിധി / ചായ, ടിസാന തീർച്ചയായും ഉന്മേഷദായകമാണ്. ഈ പാനീയം സ്പാനിഷ് സാങ്രിയയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം, പക്ഷേ ടിസാന റെഡ് വൈനില്ല, കൂടാതെ വിവിധങ്ങളായ ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലങ്ങളാൽ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. വെനെസ്വേലയിലെ ഗ്രാനഡൈൻ ( ഗ്രാനഡിന ) പ്രധാന ഘടകം ആണ്. ഇത് ടിസാനയുടെ വ്യത്യസ്തമായ ധൂമ്രവർണ്ണവും ചുവന്ന നിറവും നൽകുന്നു.
ടിസാനകളെ ഉണ്ടാക്കാൻ പലതരം പഴങ്ങളും വറുത്തതും ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും നാരങ്ങയും ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചെയ്യുന്നു. ഫ്രഷ് സുഗന്ധങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ മിശ്രിതം ഫ്രിഡ്ജിൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾ സേവിക്കുന്നതിനു മുൻപായി സോഡയോടൊപ്പം മിശ്രിതം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ അവസാനം ഒരു സ്പൂൺ അടങ്ങിയ പ്ലാസ്റ്റിക് വൈക്കോൽ കൊണ്ട് tizanas ആരാധിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഗ്ലാസ് പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഗ്ലാസ് അടിയിൽ ശേഷിക്കുന്ന ഫലം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും.
പരമ്പരാഗതമായിട്ടല്ലെങ്കിലും, ഈ പാനീയം റം, കാച്ചാസ് , അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രതിരോധം എന്നിവയുമൊത്ത് ഒരു കോക്ടെയ്ൽ പോലെ രുചികരമായിത്തീരും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- ഒരു ഇടത്തരം പൈനാപ്പിൾ
- 1 മാങ്ങ (അല്ലെങ്കിൽ പപ്പായ)
- 15 നിറം
- 1 1/2 കപ്പ് പച്ചയോ ചുവന്ന മുന്തിരിയോ
- 2 പാകമായ വാഴപ്പഴം
- 3 നാരങ്ങ
- 2-3 കപ്പ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
- 1 ഫ്രീസുചെയ്ത ലൈമെയ്ഡ് മിക്സ് കഴിയും
- 1/4 ഗ്രനേഡിയൻ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പൈനാപ്പിൾ, മാംഗോ, പപ്പായ, സ്ട്രോബറി എന്നിവ 1/2 ഇഞ്ച് ഡിസ്കൂളിൽ വെച്ച് ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. പകുതിയിൽ മുന്തിരിപ്പഴം വയ്ക്കുക, മറ്റു പഴങ്ങളിൽ ചേർക്കുക. പീൽ, വിത്ത്, നാരങ്ങയുടെ 2 മുളകും ചേർക്കുക. (ബാക്കിയുള്ള ഓറഞ്ച് കട്ടിയുള്ള കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, ഓരോ ഗ്ലാസ് പാറ്റേണിലും സേവിക്കുന്നതിനായി മാറ്റി വയ്ക്കുക). പല്ല് റൗണ്ടുകളായി ചുറ്റിപ്പിടിക്കുക, എന്നിട്ട് ഓരോ റൗണ്ടും പകുതിയോളം വയ്ക്കുക. പഴത്തിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ വാഴപ്പഴം ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ ഏകദേശം ആറു കപ്പ് മൂപ്പിക്കുക ഫലം ഉണ്ടായിരിക്കണം. (നിങ്ങൾ കൈയിൽ വല്ലതും ഉപയോഗിക്കുക - മറ്റ് നല്ല തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പീച്ച്പഴം, കിവി, ആപ്പിൾ മുതലായവ).
- ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഏകദേശം 2-3 കപ്പ് പഴം മൂടുക. ഫ്രീസുചെയ്ത ചോറ്സ്മിക് മിക്സ് കൊടുക്കാം . ഒഴിഞ്ഞ വെള്ളം കൊണ്ട് രണ്ടുതവണ പൂരിപ്പിച്ച് ഫലം മിശ്രിതം ചേർക്കുക. ആവശ്യമുള്ള നിറം ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പക്ഷം 1/4 കപ്പ് അധികം ചേർത്ത് ഗ്രെനേഡൈൻ സിറപ്പിൽ ഉണക്കുക.
- സുഗന്ധങ്ങൾ മിശ്രിതം ചെയ്യാൻ സന്നിവേശിപ്പിക്കുക, കുറച്ച് മണിക്കൂറോളം ചായമിടുക. സേവിക്കാൻ, ഓരോ ഗ്ലാസ് 2/3 നിറഞ്ഞു, അരിഞ്ഞ ഫലം ധാരാളം, ക്ലബ് സോഡ, വെള്ളം, കൂടുതൽ നീര് (പാഷൻ ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് രുചികരമായ ആയിരിക്കും), അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ടോപ്പ് പൂരിപ്പിക്കുക. ഫലം വശത്ത് റിം ആൻഡ് സ്പൂൺ ഓറഞ്ച് ഒരു ഡോസും ഗ്ലാസ് ആരാധിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 181 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 4 മി |
| കാർബോ | 43 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 5 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |