അൽപ്പം ആത്മാക്കളുടെ അഭാവത്തിൽ ഐറിഷ് ഭക്ഷണം മുഴുവനായിരിക്കും. ഏതാനും ലളിതമായ ചേരുവകളോടൊപ്പം, ഒരു ഡയറി-ഫ്രെഡ് വെഗാൻ ഐറിഷ് കാപ്പിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമായ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സജീവമായ വൈകുന്നേരത്തെ നല്ല തുടക്കം! നിങ്ങളുടെ വെണ്ണ ക്ഷീരവികാരമായ സെന്റ് പാട്രിക്സ് ഡേ ആഘോഷത്തോടനുബന്ധിച്ച് പോകാൻ ഒരു വെജിഗൻ ഐറിഷ് കാപ്പി പരീക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂട് പിക് അപ്-മീ-അപ് ആവശ്യമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ വെഗലൻ ആയതുകൊണ്ടാണ്, ഞങ്ങൾ കഫീൻ ആൻഡ് വിസ്കി പാടില്ല എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല!
രസകരമായ വസ്തുത: ഐറിഷ് കാപ്പി അയർലൻഡിൽ നിന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ വരുന്നില്ലേ? ഇല്ല, അത് ... സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോയിൽ നിന്നാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2/3 കപ്പ് കാപ്പി (ശക്തമായ ബ്രൂവിഡ്, ഹോട്ട്)
- 2 ടീസ്പൂൺ. ഐറിഷ് വിസ്കി
- 2 ടീസ്പൂൺ. അസംസ്കൃത പഞ്ചസാര
- ഓപ്ഷണൽ: വെഗൻ ചമ്മട്ടി ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ചമ്മട്ടി ടോപ്പിംഗ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- കാപ്പി, വിസ്കി, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക.
- ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം നോൺ-ഡിയർ തറച്ചു ക്രീം ഒരു ഉദാരമായ നുള്ളു വഴറ്റേണ്ടത്.
നിങ്ങളുടെ വിർഗാൻ ഐറിഷ് കാപ്പി ആസ്വദിക്കൂ!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 105 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 3 മി |
| കാർബോ | 8 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |