ചൂടായ വെളുത്തതും ഇരുണ്ട ചോക്കളുമൊഴിയുന്ന മധുരമുള്ള വീട്ടുപണികളാണ് സീബ്രാ പോപൺൺ. അതു തികച്ചും ലഘുഭക്ഷണമാണ്, വ്യക്തിഗത അല്ലെങ്കിൽ വലിയ സ്ക്രീനിൽ, ഫുട്ബോൾ ഗെയിമുകൾ കാണുന്നതിന് അത്യുത്തമം. അതിശയകരമായ ക്രിസ്മസ് സമ്മാനം കൂടിയാണ് .
ഈ zebra പോപ്കോൺ പാചകക്കുറിപ്പ് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പോപ്കോൺ പോപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ-പോപ്പ്പ്ഡ് ധാന്യം വാങ്ങാം. കഴിയുന്നത്ര ഘടകങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഏറ്റവും രസം ആവശ്യപ്പെടുന്നത് കാരമെൽ പൂശും ഉരുകി ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് നിന്നും.
3 മണിക്കൂർ വരെ ഊഷ്മാവിൽ ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ ഈ അത്ഭുതകരമായ ലഘുഭക്ഷണം സംഭരിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 15 പുഷ്പങ്ങൾ
- ധാന്യം
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 കപ്പ് വെണ്ണ
- 2 കപ്പ് പഞ്ചസാര (ബ്രൌൺ, പായ്ക്കുചെയ്ത്)
- 1/2 കപ്പ് ചോള സിറപ്പ് (വെളിച്ചം)
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1-1 / 2 കപ്പ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് (വെളുത്ത, ഉരുകി)
- 1-1 / 2 കപ്പ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് (കറുത്ത, ഉരുകി)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 250 F വരെ അടുപ്പിച്ചതിനുശേഷം, പോപ്കോൺ രണ്ടു 13 "x 9" പാൻകളായി സ്ഥാപിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്ന എല്ലാ കെർണലുകളും നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക (കാറമലും ചോക്കലേറ്റും കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുമ്പോൾ അവർ കാണുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്).
- ഒരു വലിയ എണ്ന ൽ ഉപ്പ്, വെണ്ണ, തവിട്ട് പഞ്ചസാര, ഒപ്പം ധാന്യം സിറപ്പ് ഒന്നിച്ച്. ഇടത്തരം ഉയർന്ന ചൂടിൽ പതിവായി മണ്ണിളക്കുന്ന ഒരു റോളിംഗ് പരുവിന്റെ അടുക്കൽ കൊണ്ടുവരിക. ഈ മിശ്രിതം 5 മിനുട്ട് കഠിനമായി തിളപ്പിക്കുക. പിന്നെ ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം ബേക്കിംഗ് സോഡ ലെ ഇളക്കുക; മിശ്രിതം നുരഞ്ഞുപോകും, അതിനാൽ തയ്യാറാകണം.
- ഉടനെ പോപ് ധാന്യത്തിൽ ഈ മിശ്രിതം ഒഴിക്കേണം. ഒരു വലിയ സ്പൂൺ കൊണ്ട് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ധാന്യം ഗ്ലാസ് ആൻഡ് സ്പ്രിംഗ് വരെ ഓരോ 15 മിനുട്ട് മണ്ണിളക്കി, 60 മിനിറ്റ് വേരുകൾ ധാന്യം നിറഞ്ഞ രണ്ടു പാൻ ചുടേണം. വയർ റാക്ക് പൂർണമായും തണുക്കുക, ഇടക്കിടെ മണ്ണിളക്കി.
- രണ്ട് 15 "x 10" പാൻഡുകളിലേക്ക് പുറത്തെത്തുക. ഉരുകി വെളുത്തതും ഇരുണ്ട ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സും കൊണ്ട് ചായം പൂശും, പിന്നെ സെറ്റ് വരെ നിൽക്കുക. Airtight കണ്ടെയ്നറുകളിലെ ഊഷ്മാവിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 477 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 22 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 13 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 33 മി |
| സോഡിയം | 257 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 65 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 5 ഗ്രാം |