S'mores ട്രീറ്റുകൾക്ക് അരി നിറഞ്ഞ ശാന്തനായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു രസകരവും കുട്ടികളുമായ വളച്ചൊടിക്കലാണ്! ശാന്തമായ അരി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം, ഈ പാചകക്കാരൻ ഗ്രഹാം ധാന്യ, ചതുപ്പുനിലം, ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെറിയ കഷണങ്ങളായി ബാറുകൾ വെട്ടി രുചികരമായ s'mores രുചി ആസ്വദിക്കൂ - ആവശ്യമില്ലാത്ത ക്യാമ്പ്ഫയർ.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 ounces മിനിയേച്ചർ ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് (ഏകദേശം 1 കപ്പ്)
- 6 കപ്പ് ഗ്രാം ധാന്യങ്ങൾ (ഗോൾഡൻ ഗ്രഹാം പോലെയുള്ളവ)
- 1 പാക്കേജ് മിനിയേച്ചർ മാർഷോൾലോകൾ (10 ഔൺസ്, അല്ലെങ്കിൽ 6 കപ്പ്)
- 5 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (2.5 oz)
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. ബാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ഫ്രീസറിലുള്ള മിനിയേച്ചർ ചോക്കലേറ്റ് ചിപ്പുകൾ വയ്ക്കുക. അലുമിനിയം ഫോയിൽ ഒരു 9x13 പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, ഒപ്പം സ്റ്റോക്ക് സ്പ്രേ ഇല്ലാത്ത സ്റ്റോക്ക് സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക.
2. പാചകം ചെയ്യാത്ത ഒരു പാത്രത്തിൽ തളിക്കുക, ഗ്രാമി ധാന്യത്തിൽ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക. ധാന്യ ലേക്കുള്ള മിനിയേച്ചർ ചതുപ്പുനിലത്തെ 1 കപ്പ് ചേർക്കുക.
3. ഒരു വലിയ മൈക്രോവേവ്-സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ, വെണ്ണയും മിനിയേച്ചർ മാർഷോമുകളുടെ ബാക്കി പാക്കേജും കൂട്ടിചേർക്കുക.
1 മിനിറ്റ് അവരെ ഒരുമിച്ചു കോളുകൾ, പിന്നെ ഇളക്കുക. ചതുപ്പുനിലം പൂർണ്ണമായും ഉരുകിയല്ല എങ്കിൽ, marshmallows ആൻഡ് വെണ്ണ പൂർണ്ണമായും മിനുസമാർന്ന വരെ എല്ലാ ഇടവേളകളിലും ശേഷം മണ്ണിളക്കി ചെറിയ 20-രണ്ടാം പൊട്ടുകളായി ലെ മൈക്രോവേവ് തുടരുക. ഉപ്പ്, വാനില സത്തിൽ ചേർക്കുക.
4. വലിയ പാത്രത്തിൽ ധാന്യ മിശ്രിതം മേഴ്സില്ല മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, ധാന്യ ധൂപം നിറയും വരെ ഇളക്കുക. ഒടുവിൽ, ഫ്രീസുചെയ്ത ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് ചേർത്ത് അവയെ ചുരുക്കത്തിൽ ഇളക്കുക, ചിപ്സിനെ ഉരുകിപ്പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ വളരെയധികം ഇളക്കിവിടരുത്.
കാൻഡി തയ്യാറാക്കിയ 9 x13 പാൻ ആകൃതിയിൽ ചുറ്റിപ്പിടിക്കുക. ഊഷ്മാവിൽ ഒരു മണിക്കൂറോളം സജ്ജമാക്കാം. സേവിച്ച് പാൻ കൈയിൽ നിന്ന് കാൻഡി നീക്കം ചെയ്ത് ചെറിയ കഷ്ണം മുറിച്ചു കളയുക.
6. സ്റ്റോർ S'mores ഊഷ്മാവിൽ ഒരു airtight കണ്ടെയ്നർ പരിപാടി. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മധുരവും പഴക്കവും കഴിക്കാൻ ധാരാളമായി തുടങ്ങും എന്നതിനാൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഈ കാൻഡി മികച്ച അനുഭവമായിരിക്കും.
എല്ലാ S'mores കാൻഡി പാചകക്കുറിപ്പുകളും കാണുക ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക!
എല്ലാ ധാന്യ കാൻഡി പാചകക്കുറിപ്പുകളും കാണാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 258 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 13 മി |
| സോഡിയം | 138 മി |
| കാർബോ | 39 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |