കോഴിക്ക് വലിയ ഗ്രീക്ക് ഫ്ലേവയർ ചേർക്കുന്നതിനുള്ള വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലുമുള്ള മാർഗമാണിത്. ഈ തടവുക കോഴി നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എങ്കിലും, അതു മറ്റ് മാംസം, സീഫുഡ്, പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 4 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ അരക്കെൻ
- 1 സ്പൂൺ സവാള പൊടി
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 2 കപ്പ് ഉപ്പ്
- 2 കപ്പ് ധാന്യം
- 2 കപ്പ് പുതിയ ഗ്രൌണ്ട് കുരുമുളക്
- 2 കപ്പ് ഗോമാംസം-വിടർന്ന ബോയി ഗ്രൺസ്
- 2 കപ്പ് ഉണക്കിയ സവാള അടരുകളായി
- 1 ടീസ്പൂണ് നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട
- 1 ടീസ്പൂണ് നിലത്തു ജാതിക്ക
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും സംഭരിക്കലും ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഒരു തണുത്ത, ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് 6 മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സൂക്ഷിക്കുക.
- കോഴിയിറച്ചിയെടുക്കുക, രത്നം, ചുക്ക്, ചുക്ക് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 12 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 592 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 3 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |