ക്യാബിൽ സാവധാനമുള്ള കുക്കർ ധാന്യം

അഴുക്കുചാലിൽ പാചകം ചെയ്യുന്ന സാവധാന പാചക രീതി, കൂടുതൽ അടുക്കളയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിൽ സ്ഥലത്തോടുകൂടിയ വലിയ ഒരു സമ്മേളനത്തിന് തികഞ്ഞ പരിഹാരമാണ്. ഞാൻ ഈ ധാന്യം cobs സ്വാദും ഒരു ചെറിയ തുകയല്ല ഉപയോഗിച്ചു, എന്നാൽ ഒരു വെണ്ണ അല്പം വെണ്ണ ഫ്രഷ് മടിക്കേണ്ടതില്ല നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചട്ടിയിൽ തളിക്കേണം.

ഈ വിഭവങ്ങളിൽ ഞാൻ വിലകൊടുക്കാത്ത uncored bacon ഉപയോഗിച്ച് വിലകൊടുത്തു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. കോബ് ന് ഓരോ ധാന്യം: കൗണ്ടറിൽ ഔട്ട് അലുമിനിയം ഫോയിൽ ഒരു സ്ക്വയർ Lay.
  2. ഫോളത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഒരു ധാന്യം വയ്ക്കുക, വെണ്ണത്തോടുകൂടിയ ബ്രഷ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ തളിക്കേണം, മുകളിൽ ബങ്കൺ താലത്തിൽ വയ്ക്കുക.
  3. റോള് ഫോള്ഡും സീലും; വളച്ചുകെട്ട് അവസാനിക്കുന്നു.
  4. സാവധാനം കുക്കറിൽ സ്ഥാപിക്കുക (പൊതിഞ്ഞ ധാന്യം പിടിക്കാൻ മതിയായ വലുത്) ശേഷിക്കുന്ന ധാന്യം കൂടെ ആവർത്തിക്കുക.
  5. 4 1/2 മണിക്കൂറും കുറഞ്ഞത് 2 മുതൽ 2 1/2 മണിക്കൂറാക്കി വരെയും കുറഞ്ഞത് വരെ മൂടുക.

6 മുതൽ 8 വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ധാന്യം കൂടുതൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

സതേൺ ഫ്രൈഡ് കാർൻ പുതിയ ധാന്യത്തിനുള്ള ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ദക്ഷിണ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. പുതിയ ധാന്യം കെർണലുകളും വെണ്ണയും കാപ്പിയും കൊണ്ട് പാകം ചെയ്യുന്നു. സ്വർഗീയ വിഭവ വിഭവം!

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 675
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 2 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 1 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 1 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 6 മി
സോഡിയം 74 മി
കാർബോ 177 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 1 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)