ജനകീയ വിശ്വാസത്തിന് വിപരീതമായി, കാൻഡി അനാരോഗ്യവൽക്കരിക്കപ്പെടേണ്ടതില്ല - നിങ്ങൾ ഗുണമേന്മയുള്ള ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നല്ലത്-നിങ്ങൾക്കുള്ള ചേരുവകൾ, വീട്ടിലെ കുറ്റബോധമില്ലാത്ത സൌജന്യമായി നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും! ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചോക്ലേറ്റ് മുട്ടനാശിനികൾ വളരെ ലളിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു കാൻഡിയാണ്.
രഹസ്യം എന്താണ്? ഉണക്കിയ നാള് , ബദാം, ബദാം, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ ചേര്ത്ത് തുടങ്ങാം. ഇത് വളരെ ലളിതമായേക്കാം, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാണ്! ഉണക്കിയ നാളികൾ മധുരവും മധുരവുമുള്ളവയാണ്, വറുത്ത ബദാം നല്ല രുചികരമായ വിള്ളലുകളായും, എല്ലായ്പ്പോഴും അൽപം കയ്പേറിയ ചോക്ലേറ്റ് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു പരമ്പരാഗത പോളിഷ് കാൻഡി സ്ലിൽക നലേക്സോവ്സ്ക ക സെലോളാഡ്സി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ഏതു ഭാഷയിൽ വേണമെങ്കിലും "രുചികരമായ" എന്ന് വിളിക്കാം! അവർ ഒരു വലിയ ഡിന്നർ ഡെന്റൽ മുൻപരിചയം, കൂടാതെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സമ്മാനം പോലെ. ബദാം വേണ്ടി മറ്റ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പകരം, തകർത്തു പരിപ്പ്, തെങ്ങ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രിങ്കുകൾ കൂടെ അവരെ ടോപ്പ്!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 24 ഉണക്കിയ നാള് (പ്ളം)
- 24 ബദാം (മുഴുവൻ, മാറ്റ്)
- 8 ഔൺസ് സെമീ-മധുര ചോക്ലേറ്റ്
- ഓപ്ഷണൽ: അലങ്കരിക്കാനുള്ള തകർന്ന കടൽത്തീരമാണ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് തയ്യാറാക്കുക, അലൂമിനിയം ഫോയിൽ, വാക്സ് പേപ്പേഴ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ കടലാസ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുക. ഇപ്പോൾ അത് മാറ്റിവയ്ക്കുക.
ചോക്ലേറ്റ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, ഒരു മൈക്രോവേവ്-സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക. 30 സെക്കൻഡ് ഇൻക്രിമെന്റുകളിൽ ചോക്ലേറ്റ് മൈക്രോവേവ് ചെയ്യുക, ഓരോ 30 സെക്കൻഡിലും മയങ്ങി ചൂടുന്നത് തടയുക. ചോക്ലേറ്റ് സുഗമവും പൂർണ്ണമായും ഉരുകുന്നത് വരെ, മൈക്രോവേവ്, ഇളക്കിവിടുന്നു. നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ നാള് പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ ചെറുതായി തണുപ്പിക്കാൻ ചോക്കലേറ്റ് തയ്യാറാക്കുക.
ഉണക്കിയ നാളത്തിന്റെ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ബദാം ചേർക്കുക, ഉണക്കിയ പ്ലം ഒരു നട്ട്. ഉണക്കമുന്തിരിയുടെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് നുകരാൻ നട്ട് തുമ്പി അവസാനം ഉപയോഗിക്കുക എന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ബദാം ഊർജം ചേർക്കുന്നതിന് ഉണക്കിയ പ്ലം കേന്ദ്രത്തിൽ ഒരു ചെറിയ കമാനം മുറിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും. ഉണക്കിയ നാളികൾ മുഴുവൻ ബദാം നിറയുന്നത് വരെ തുടരുക.
ചോക്ലേറ്റിലേക്ക് ഉണക്കിയ ഒരു തുള്ളി തുള്ളി മുക്കി നന്നാക്കാൻ ഒരു നാൽക്കവലയോ മുക്കി ഉണ്ടാക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുക . അമിത ചോക്ലേറ്റ് നീക്കം ചെയ്യാനായി ചോക്കലേറ്റിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക. തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ ഇടുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ചോക്ലേറ്റ് ഇപ്പോഴും ഈർപ്പമുള്ളപ്പോൾ തകർന്ന നിലക്കടലുകളിൽ മുകളിൽ തളിക്കേണം.
ബാക്കിയുള്ള ഉണക്കിയ നാളികൾ, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവയാൽ മുങ്ങുക. ചോക്കലേറ്റ് പൂർണ്ണമായും സജ്ജമാവുന്നതുവരെ ഉണക്കിയ നാളിയടിച്ച ചിക്കൻ ഷീറ്റിലാണെങ്കിൽ 20-30 മിനുട്ടിന് ശേഷം വീണ്ടും ചൂടാക്കുക. ചോക്ലേറ്റ് സജ്ജീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ചോക്കലേറ്റ് മുട്ടനാശിനി നാളികൾ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു!
6 . ഒരു ആഴ്ച വരെ ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ ബാക്കിയുള്ള ചോക്ലേറ്റ്-ഡപ്പുചെയ്ത നാളുകളെ സംഭരിക്കുക. മികച്ച രുചിയിലും ടെക്സ്ചറുകളിലും, അവരെ സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് മുറിയുടെ ഊഷ്മാവിൽ വരാൻ അനുവദിക്കുക.
എല്ലാ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളും പാചകവും കാണാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
സി കട്ടികൂട് എല്ലാ കാൻഡിഡ് നട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കാണുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 694 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 54 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 33 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 12 മി |
| കാർബോ | 42 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 13 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 22 ഗ്രാം |