ഞണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് പാൻ ഫ്രൈഡ് സവിറി കേക്ക് പാചകം

ഈ ക്രാബ് ദോശയാണ് മയോന്നൈസ്, അപ്പം നുറുക്കുകൾ, നല്ല നിലവാരമുള്ള crabmeat എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർത്തതാണ്. ക്രിയോൾ കസ്റ്റംസ്, ക്രിയോൾ കടുക്

ഭക്ഷണത്തിനായി ഞണ്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവയെ ചെറുതായി ഉണ്ടാക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. ഒരു പാത്രത്തിൽ മയോന്നൈസ്, ക്രിയോൾ കസ്റ്റാർഡ്, ക്രിയോൾ സീസൺ, കുരുമുളക്, സവാള, പച്ച ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക. കൃഷിക്കാരൻ ഉപ്പ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രുചി ചേർക്കുക.
  2. Crabmeat കളയുക, സൌമ്യമായി ലിക്വിഡ് പരമാവധി അവ ലഭിക്കുന്നതിന് അത് ചൂഷണം ചെയ്യുക.
  3. ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ ക്രയമീറ്റ് ഇടുക. ഒരു സ്പാറ്റുല അല്ലെങ്കിൽ മരം സ്പൂൺ കൊണ്ട് മയോന്നൈസ് മിശ്രിതം മടക്കിക്കളയുന്നു വെറും അപ്പം നുറുക്കുകൾ 1 കപ്പ്, മടക്കിക്കളയുന്നു. വ്യാഴത്തിന്റെ ഏകദേശം 2 1/2 ഇഞ്ച്, 8 ഞണ്ട് ദോശകളായി രൂപപ്പെടുത്തുക.
  1. ഞാൻ ഒരു ബിസ്കറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കുക്കി മുറിച്ചെടുത്ത് ഒരു തുറന്ന ടോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ദോശ രൂപവത്കരിക്കുന്നതിനും അവ അവയെ ഒന്നിച്ച് നിലനിർത്തുന്നതിന് ചേരുവകൾ അമർത്തുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. റിസർവ് ചെയ്ത നുറുങ്ങുകളിലേക്ക് സൌമ്യമായി അമർത്തുക. 1 മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെ മൂടുക.
  2. ഇടത്തരം ചൂടിൽ വെണ്ണയും എണ്ണയും ചൂടാക്കുക. വെണ്ണ ഏതാനും ഭാഗത്തേക്ക് 5 മിനിറ്റ് മുട്ടയിട്ടു മുട്ട പൊട്ടിച്ചെടുത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. നാരങ്ങ വെണ്ണയും Remoulade അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സോസ് ആരാധിക്കുക.

വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങുകൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 289
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 16 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 3 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 6 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 65 മി
സോഡിയം 762 മി
കാർബോ 17 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 19 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)