ടയർ സതേൺ ക്രീം ഗ്രേവി

വറുത്ത ചിക്കൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു നല്ല പാചകമാണ് ഈ ക്രീം ഗ്രേവി. സോസേജ് അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കൺ പൊടികൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ഒരു 1/2 കപ്പ് പാലിൽ കുറയ്ക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ മുൾപടർപ്പു
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ മാവു
• 2 1/2 കപ്പ് പാൽ
• 1/2 കപ്പ് കനത്ത ക്രീം
• ഡാഷ് ഉപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)
• ഡാഷ് കുരുമുളക് (അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. പുഴുക്കലുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക. അളക്കുക, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തിരികെ നൽകുക.
2. നന്നായി ഇളക്കി വരെ മാവുകൊണ്ടു ഇളക്കുക; കുമ്മായം വരെ 2 മുതൽ 3 മിനിറ്റ് ഇടവിട്ട് ചൂടാക്കി വേവിക്കുക.
3. ക്രമേണ പാൽ ക്രീം ചേർക്കുക; കട്ടിയുള്ളതും മിനുസമുള്ളതും വരെ തിളപ്പിക്കുക, തുടർച്ചയായി ഇളക്കുക.
4. ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ.
5. ഒരു ചൂടുള്ള ഗ്രേവി ബോട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ പാത്രത്തിൽ ആരാധിക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	147
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	9 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	24 മി
സോഡിയം	232 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	12 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)