ഈ നാടൻ പാത്രം അരി recipe പ്രായോഗികമായി "വിഡ്ഢിത്തം" ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് അരി ശ്രദ്ധയോടെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അരി സ്കെയിലിൽ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല (നിർദേശിച്ചതുപോലെ മയക്കുമരുന്നിന് മയക്കുമരുന്ന് നൽകി). ഈ ഗ്രോക്ക് കറി അരി ഓരോ സമയത്തും മാറൽ പുറത്തു വരുന്നു.
Crock Pot Rice: എല്ലാ സമയത്തും അത് കിട്ടുന്നു
ഈ പാചകത്തിന് നീണ്ട ധാന്യമണ്ഡലം അല്ലെങ്കിൽ ബസുമതി അരി ഉപയോഗിക്കണം. 1-1 / 2 മുതൽ 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അരി പരിശോധിക്കുക. മൺപാത്രത്തിൽ സ്റ്റിക്കറി ലഭിക്കുമ്പോൾ ഹ്രസ്വമായ ധാന്യം അരിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. നവമാം വേവിച്ച കുക്കർ പഴയ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളെക്കാൾ വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന താപനില-പാചകം വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കർ ഉണ്ടെങ്കിൽ അരി കത്തിച്ചേക്കാം.
ഈ വിഭവങ്ങൾക്ക് വിവിധതരം ചേർക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലിൻറെ ഒരു ബിറ്റ് ചേർത്ത് സുഗന്ധവും സുഗന്ധവും ഉണ്ടാക്കാൻ വേണ്ടി ഗ്രാക്ക് കുപ്പികളിലേക്ക് ചില നുറുക്കിയ വെളുത്തുള്ളി ഇടുക. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഉള്ളി ചേർക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പകരം ചിക്കൻ ചാറുപയോഗിച്ച് വെള്ളം നൽകാം. വിവിധ ചേരുവകളും പച്ചമരുന്നുകളും പരീക്ഷിക്കാൻ പറ്റില്ല, അത് അരി അച്ചാറുകൾ നശിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
നിങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് ലളിതമായതും തുടർന്നതുമാണെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇരട്ട ബാച്ചുകൾ ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അഴിക്കിടപ്പുപയോഗിച്ച് അരിപ്പിടിക്കുക.
മിസ്റ്റ് ചെയ്യരുത്: നിങ്ങളുടെ വായ് ജല എന്നു വരുത്തും 10 അരി പുഡ്ഡിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
അരി തിളപ്പിച്ച ശേഷം അരിയുടെ ധാന്യം ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് 5 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക. ഇത് ഓരോ ധാന്യത്തെയും വേർതിരിച്ച് സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മേന്മ വിഭവങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും ഒരു മുഴുവൻ വിഭവം സേവിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് നീളമുള്ള ധാന്യം ബസ്മതി അരിയോ അല്ലെങ്കിൽ മല്ലിക്ക് അരി
- 1-1 / 4 കപ്പ് വെള്ളം
- 1/2 ടീ സ്പൂൺ വെണ്ണ (ഓപ്ഷണൽ)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പാചകം തളിച്ചു കൊണ്ട് നാണക്കേട് തളിക്കുക .
- എല്ലാ ചേരുവകളും നിങ്ങളുടെ മൺപാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. ഇളക്കി മൂടുക.
- കുറഞ്ഞത് 1-1 / 2 മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെ കുക്ക് ചെയ്യുക. ലിഫ്റ്റ് ലിഡ്. എല്ലാ ദ്രാവകരും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെട്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. അരിയോടൊപ്പമുണ്ടോ എന്ന് നോക്കണം. ഇല്ലെങ്കിൽ, കുറച്ചു വെള്ളം കൂടി ചേർത്ത് 1/2 മണിക്കൂർ കൂടി വേവിക്കുക.
- ഒരു വിറകുപയോഗിച്ച് അരിയുടെ ധാന്യമണികൾ ഇടകലർന്ന് കഴിക്കുക.
നുറുങ്ങ് വൃത്തിയാക്കുക: നിങ്ങൾ അഴിഞ്ഞു വച്ചതിനുശേഷം അരിയുടെ ഊഷ്മള കോഴിയിൽ പാചകം തുടരില്ലെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നതിന്, അരിയുടെ മുഴുവൻ പാത്രത്തിൽ നിന്നും അരി കൈമാറ്റി, അരിയുടെ മുഴുവൻ അരിയും കൈമാറ്റം ചെയ്യാവുന്ന ഒരു കണ്ടെയ്നറിലേക്ക് കൈമാറുക.
നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ കോഴിയിറച്ചി മുളപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങൾ കഴിച്ചശേഷം കഴുകിയ ശേഷം കഴുകുക. എന്നിട്ട് കഴുകുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 178 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 1 മി |
| സോഡിയം | 3 മി |
| കാർബോ | 38 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |