ഗ്രോക്ക് പോട്ട് ചിക്കൻ Parisienne പുളിച്ച വെണ്ണ സോസ് കൂടെ Parisienne

ഈ എളുപ്പമുള്ള കോഴി പരുത്തി ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് കൂൺ, കട്ടിയുള്ളതും സോസറി സോസ് എന്നിവയുമാണ് പാകം ചെയ്യുന്നത്. പുളിച്ച ക്രീം സോസ് ഈ സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ വിഭവത്തെ ആകർഷിക്കുന്നു.

നല്ല നൂഡിൽസ് ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ ചിക്കൻ കഴിച്ചു, പക്ഷേ പാസ്ത അല്ലെങ്കിൽ അരി നല്ലതു തന്നെ.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് കൂൺ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, ചിക്കൻ സൂപ്പ് ക്രീമും മറ്റൊരു പച്ചക്കറിയും നല്ലൊരു ബദലായിരിക്കും. തണുത്തുറഞ്ഞ ശതാവരി അല്ലെങ്കിൽ ആർട്ടികോക്ക് ഹൃദയങ്ങൾ താലത്തിൽ നല്ലതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ അത് അധിക പച്ചക്കറികൾ കൊണ്ട് കൃത്യമായി സൂക്ഷിക്കുക.

അനുബന്ധ
മുത്തുച്ചിപ്പി കൂടെ Lazy Crock പൊട്ടൽ ചിക്കൻ
പൈനാപ്പിൾ കൊണ്ട് മധുരവും പുളിയും ചിക്കൻ

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 6 മുതൽ 8 വരെ ചിക്കൻ മുലപ്പാൽ
• ഉപ്പും കുരുമുളക് ഡാഷ്
• പാപ്പാരിയുടെ ഡാഷ്
• 1/2 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ വൈറ്റ് വൈൻ
• 1 (10 1/2 oz.) കൂൺ സൂപ്പ് ക്രീം കഴിയും
• 8 ounces വേവിക്കുക കൂൺ
• 1 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
• 1/4 കപ്പ് എല്ലാം-ആവശ്യാനുസരണം മാവു
• ഓപ്ഷണൽ: അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ വേണ്ടി ായിരിക്കും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

• ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കുരുമുളക് എന്നിവകൊണ്ട് ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് തളിക്കേണം. സ്ലോ കുക്കറിൽ സ്ഥാപിക്കുക.
• ഒരു പാത്രത്തിൽ, വീഞ്ഞു, ബാഷ്പീകരിച്ച സൂപ്പ്, കൂൺ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. നന്നായി ചേർത്ത് ചിക്കൻ ഒഴിക്കട്ടെ.
• കൂടുതൽ മിഠായി ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക.
• 5 മുതൽ 7 മണിക്കൂർ വരെ കവറിൽ കുതിർത്തു വയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ ടെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വരണ്ട.
• പുളിച്ച ക്രീം, മാവ് മിക്സ് വരെ മിക്സ് ചെയ്യുക. ഗ്രോക്ക് പോട്ട് ചേർക്കുക. ചൂടുപിടിച്ചതും കട്ടിയേറിയതും വരെ 20 മിനിറ്റ് നീളമുള്ള പാചകം തുടരുക.

• സോസ് വളരെ കട്ടിയുള്ള എങ്കിൽ, കുറച്ച് പാൽ, ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ചാറു അത് നേർത്ത.
• ചൂടുള്ള വേവിച്ച അരി, മുട്ട നൂഡിൽസ്, പാസ്ത എന്നിവ കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ പുതിയ അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും തളിക്കേണം.

6 മുതൽ 8 വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വ്യതിയാനങ്ങൾ

കൂൺ ഉപേക്ഷിച്ച്, ചിക്കൻ സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രീമുകൾ കൊണ്ട് ചിക്കൻ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കൂൺ സൂപ്പ് ബാഷ്പീകരിച്ച ക്രീമുകൾ മാറ്റി വയ്ക്കണം.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	1029
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	60 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	18 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	23 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	331 മി
സോഡിയം	564 മി
കാർബോ	13 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	102 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)