12 മികച്ച ടോപ്പ് റേറ്റഡ് വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ സസ്യാഹിച്ച പാചകവും, മികച്ച റൊമാന്റിക് റെസിപ്റ്റുകൾ ഇവിടെ, നിങ്ങൾ റേറ്റുചെയ്ത് നിങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്തതായി!

• 13 ലെ 01

  വേപ്പൻ ഓട്ട്മീൽ ക്രാൻബെറി കുക്കീസ്

  എല്ലാവരും വീട്ടിൽ നിന്ന് അരകപ്പ് കുക്കികളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഈ ആരോഗ്യമുള്ള സവാഗറി കുക്കികൾ ഞൊടിയിടയിൽ ഒരു ചെറിയ പ്രത്യേകതയുണ്ട്. ഈ കുക്കികൾ അധിക സൗരഭ്യവാസനയായി മാറുമ്പോൾ ഞാൻ ഇഞ്ചി, ജാതിക്ക എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കാം. ഒരു ഡസനോളം ഉപയോക്താക്കൾ ഈ വെജിഗൻ പാചകത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ ഒന്നായി റേറ്റുചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് അഞ്ച് നക്ഷത്രങ്ങളിൽ അഞ്ചെണ്ണമാണ്. ആസ്വദിക്കൂ!

• 02 of 13

  വെളുത്തുള്ളി സോസിൽ ചൈനീസ് റെസ്റ്റോറന്റ് രീതി ബ്രോക്കോളി, ടോഫു എന്നിവ

  നിങ്ങൾക്ക് ചൈനീസ് പിടിച്ചെടുക്കാൻ ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, വെജിറ്റബിൾ വെജിറ്റബിൾ സോസിൽ ബ്രൂക്കോളിനും ടോഫുമൊക്കെ ഈ ആരോഗ്യകരമായ സസ്യാഹാരികളായ ചൈനീസ് ഭക്ഷണപദാർത്ഥമാണ്. ഒരു ഡസനോളം അഞ്ച് സ്റ്റാർ അവലോകനങ്ങളിലൂടെ, നിങ്ങൾ ദ്രുതഗതിയിൽ ആരോഗ്യകരമായ അത്താഴത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സസ്യാഹാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്. അരിയോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ധാന്യം മുഴുവനും അര്പ്പിക്കുക .

• 13 of 03

  കറുത്ത ബീൻ, മധുരക്കിഴങ്ങ് ചില്ലി

  എല്ലാ വീട്ടിലും സസ്യാഹാരമുളള പാചക പാചകത്തിൽ ഞാൻ പരീക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞിരുന്നു, ഇത് എന്റെ ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഇഷ്ടമാണ്. ഞാൻ മധുരക്കിഴങ്ങ് സ്വീറ്റ്നഷ്ടത്തെ എരിവും ചില്ലി സ്വാദും കൂടിച്ചേർന്ന് എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നു. അതുപോലെ, ഒരു ഡസനോളം ആളുകൾ എന്റെ കൂടെ സമ്മതിച്ചു, ഈ കറുത്ത കാപ്പിക്കുരു പാചകകൃഷി അഞ്ചു നക്ഷത്രങ്ങളിൽ അഞ്ച് കൊടുക്കുന്നു. ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ പ്രകാരം, കുട്ടികൾ, മാംസഭുക്കുകൾ, നോൺ-ഏജന്റുമാർ എന്നിവയെല്ലാം ഈ പാചകത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ അത് അഴകുള്ളവയായിപ്പോലും മദ്യപാനം പോലെയാണ്.

• 13 ന്റെ 13

  Eggless Tofu "മുട്ട" സാലഡ്

  ഒരു മഞ്ഞ നിറം നൽകാൻ കടുക് ഒരു ടേബിൾ കൊണ്ട്, ഈ ടോഫു മുട്ട സാലഡ് പാചക യഥാർത്ഥത്തിൽ തോന്നുന്നു മുട്ട സാലഡ് പോലെ തിളക്കുന്നു. അത് ടോഫു ആണെന്ന് പറയരുത്, നിങ്ങൾക്കത് അവരെ തോൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിഞ്ഞേക്കും - യഥാർത്ഥ മുട്ടകളല്ല, മറിച്ച് അത് ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് അവർക്കറിയില്ല. ഒരു കൊളസ്ട്രോൾ ഫ്രീ എഗ്ലെസ് മുട്ട സാലഡ് ആസ്വദിക്കൂ. ഈ വെജിറ്റേറിയൻ പാചകത്തിന് അഞ്ച് നക്ഷത്രങ്ങൾ നൽകിയ ഒരു ഉപയോക്താവ് ഇങ്ങനെ എഴുതി: "യഥാർത്ഥ വസ്തുതയെക്കാൾ എനിക്കിഷ്ടമാണ് എനിക്ക് ഇഷ്ടം! ഇത് വളരെ രസകരമാക്കുന്നതിന് 2 മിനിറ്റ് എടുക്കും."

• 13 of 05

  വെജിറ്റേറിയൻ മഞ്ഞ സ്പ്ലിറ്റ് പേ ദാൽ റിസോൾ

  ധാലി, ചിലപ്പോൾ ഡാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡാൽ, ഇന്ത്യൻ വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണരീതിയിലെ ഒരു പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ് . വെജിറ്റേറിയൻ സസ്യഭക്ഷണം, വെജിഗൻ മഞ്ഞ പിളർപ്പ് പി.എച്ച്.എൽ. അരികൊണ്ട് കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സൂപ്പ് പോലുള്ള ധാപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കൂടുതൽ ദ്രാവക കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. മുന്നറിയിപ്പ് - ഇതിന് ഒരു കിക്ക് ലഭിക്കുന്നു! ഈ സുഗന്ധമുള്ള ചാണകത്തെ വളരെ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും കുറഞ്ഞ കലോറി കുറഞ്ഞതുമാണ്. നിങ്ങളുടെ അവലോകനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് മികച്ച വെജിറ്റേറിയൻ പാചകത്തിൽ ഒന്നാണ്.

• 13 of 06

  വെജിറ്റേറിയൻ ലെന്റിൽ സൂപ്പ്

  ഈ വെജിറ്റേറിയൻ ലെന്റിൽ സൂപ്പ് മികച്ച സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ലിസ എന്നു പേരുള്ള ഒരു നിരൂപകൻ പറഞ്ഞു, "എന്റെ അച്ഛൻ അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അദ്ദേഹം എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണരീതികളിൽ ഒരാളാണ്". ബഡ്ജറ്റിലെ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥിയായ മറ്റൊരു വിദഗ്ദ്ധൻ, "ഹൃദ്യമായ, എളുപ്പമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ എല്ലാ കലാപരിപാടികളുമൊക്കെ എഴുതി, നീണ്ട പാചകകളെ വെറുക്കുന്നവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വലിയ വിലയുള്ള ഒരു കുറഞ്ഞ പാത്രത്തിലെ ഭക്ഷണം." നിങ്ങൾ ഒരു പരീക്ഷിച്ചുവച്ചതും ലളിതവുമായ വെജിറ്റേറിയൻ സൂപ്പ് പാചകക്കുറിപ്പാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിൽ , ഇത് ശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്.

• 13 ൽ 07

  ബ്ലാക്ക് ബീൻ, വെജിറ്റബിൾ എൻകിലഡാസ്

  നിങ്ങൾ മികച്ച സസ്യ ഭക്ഷണരീതികളിൽ ഒന്ന് ശ്രമിക്കണമെങ്കിൽ enchiladas വലിയൊരു പൂരിപ്പിക്കൽ ഭക്ഷണം ആണ്. കറുത്ത കാപ്പിയും പച്ചക്കറികളുമുള്ള വെജിറ്റേറിയൻ enchiladas മുൻകൂട്ടി നിശ്ചലമാക്കിയതും മരവിപ്പിക്കുന്നതും ഉണ്ടാവാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം enchilada സോസ് പോലും പുതുതായി വീട്-ഉണ്ടാക്കി രുചി പോലും ശ്രമിക്കുക. വിദഗ്ധൻ ആൻഡി ഈ പച്ചക്കറി enchiladas 5 നക്ഷത്രങ്ങളിൽ 5 കൊടുത്തിട്ടു പറഞ്ഞു, "ഈ പാചകം വളരെ ലളിതമാണ് ... ഇത് വളരെ രസകരവും സാമ്പത്തികവുമാണ്, പരമ്പരാഗത ഭക്ഷണപ്പാടുകളുള്ളവർപോലും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഈ ഭക്ഷണം കൊണ്ട് സ്വർഗം. " കേൾക്കാൻ സന്തോഷമുണ്ട്, ആൻഡി!

• 13 ന്റെ 08

  വെജിറ്റേറിയൻ കൂൺ ഗ്രേവി

  നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഗ്രേവി ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മാംസം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് ഒരു ഗ്രേവി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ അൽപം വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. നിങ്ങൾ സോസ് ഒരു ബിറ്റ് കടന്നു ഒരു സ്വാദും പായ്ക്ക് ലഭിച്ചു, അതു നാവ് കട്ടിയുള്ള കട്ടിയുള്ള നേടുകയും! ഈ വെജിറ്റേറിയൻ ഗ്രേവി പാചകക്കുറിപ്പ് പോലെ കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഫ്ലേവറിൽ ചേർക്കുന്നതിനുള്ള പരിഹാരമാണ്. ഒരു നിരൂപകന് മുമ്പൊരിക്കലും ഗ്രേവി തയാറാക്കിയിരുന്നില്ല. എങ്കിലും, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരുകയും ചെയ്തു, ഒരു വിശകലനക്കാരന് എല്ലാ ചേരുവകളും കണ്ടുപിടിക്കാനും ബീജിംഗിൽ നിന്ന് ഈ പാചക പരീക്ഷണം പരീക്ഷിക്കാനും കഴിഞ്ഞു!

• 13 ലെ 09

  ടോഫു പീനട്ട് ബട്ടർ പൈ

  ഈ സൂപ്പർ-പെട്ടെന്നും എളുപ്പമുള്ള വിഗൻ ഡെസേർട്ട് പാചകത്തിലും ഒന്നാണ് ഇത്. ടോഫുമൊത്തുള്ള ചിക്കൻ വെണ്ണപ്പാടിൽ താരതമ്യേന ആരോഗ്യമുള്ള വെജിൻ ഡെസേർട്ടിന് കുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ് (അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളുടെ ഹൃദയത്തിന്!). ഈ എളുപ്പമുള്ള സസ്യാഹ്യാശീലനഷ്ടം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു നിരൂപകൻ ഇങ്ങനെ എഴുതി: "എനിക്ക് ഈ പാചകത്തിന് വളരെ ഇഷ്ടമായിരുന്നു, കാരണം തയാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ബേക്കിംഗും ആവശ്യമില്ല."

• 13 ലെ 13

  ടോഫു പീരങ്കി പാചകം

  മിക്ക സസ്യഭുജികളും വെഗുനുകളും നല്ല ടോഫു സ്ർരംബിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നത് രഹസ്യമല്ല. ചീര ഉപയോഗിച്ച് ഈ പാചകം ടോഫു സ്ക്രം വിളമ്പാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു നിരൂപകൻ അതു അരികൊണ്ട് സേവിച്ചു, മറ്റാരും അതു ചീരയ്ക്കു പകരം ബോക്ക് ചായ ഉപയോഗിച്ച് നല്ലത് പറഞ്ഞു. അഞ്ചു അഞ്ചു-നക്ഷത്ര അവലോകനങ്ങളുള്ള, ഇത് എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച റേറ്റഡ് സസ്യാഹാരമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്, ഏറ്റവും മികച്ച സസ്യാഹാര പഠനങ്ങളിൽ ഒന്ന്! നീ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നു?

• 13 ലെ 11

  വെജിറ്റേറിയൻ ക്വിനോസ സാലഡ്

  എല്ലാവരും അംഗീകരിക്കുന്ന ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് ഈ ഗ്രീക്ക് ക്വിനോ സലാഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് പരമ്പരാഗത മെഡിറ്ററേനിയൻ ചേരുവകൾ, ഫെറ്റാ ചീസ്, കാലാമര ഒലീവുകൾ, പുതിയ പച്ചമരുന്നു. വെജിറ്റേറിയൻ ഉണ്ടാക്കാൻ ചീസ് ഒഴിവാക്കുക. എട്ട് പഞ്ചവത്സര നിരൂപണങ്ങളോടെ, ഇത് ഒരു കാവൽക്കാരനാണ്! അതു എളുപ്പത്തിൽ പിക്നിക്കുകളും potlucks വേണ്ടി ഇരട്ട കഴിയും, അതു മികച്ച സസ്യ എണ്ണയിൽ ഒരു ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ quinoa സലാഡ് പാചക ഒരു എന്തുകൊണ്ട്.

• 13 ലെ 12

  താഹിനി "ദേവത" ഡ്രസ്സിംഗ്

  എല്ലാവരും ദേവിയുടെ "ദേവത" സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് എന്റെ tahini ഉള്ളിൽ പതിപ്പ് സ്നേഹിക്കുന്നു! അഞ്ച്-സ്റ്റാർ അവലോകനങ്ങൾ ഒന്നുമാത്രം ഒന്നുമില്ലാതെ, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ഒരു ലളിതമായ ഭവനനിർമ്മാണ സാലഡ് ഡ്രസിംഗ് ആണ് അവിടെയുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചത്. വിൽക്കുന്നവർ സ്റ്റോർ-വാങ്ങിയ സ്റ്റഫ് പോലെ ആസ്വദിക്കുന്നോ എന്നതിനെപ്പറ്റി വിയോജിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ എല്ലാവരും അത് വളരെ മികച്ചതാണെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു!

• 13 ലെ 13

  കൂടുതൽ സസ്യഭക്ഷണം

  നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ള ഒരേയൊരു പാചക ശേഖരം - ഇതെല്ലാം ശരിയാണ്! ആരോഗ്യമുള്ള ലോ-കലോ, കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് സലാഡുകൾ മുതൽ ഇഷ്ടമുള്ള ഡെസേർട്ട്, എക്സോട്ടിക് കറികൾ, എല്ലാ അമേരിക്കൻ-അമേരിക്കൻ പ്രിയപ്പെട്ടവയും പുതിയ സസ്യസമുച്ചയങ്ങളുമായി. കൂടുതൽ സസ്യഭക്ഷണം (പിന്നെ വെഗൻ!) പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി ഇവിടെ നോക്കുക.
  ചിത്രത്തിൽ: ഗ്രീക്ക് സാൻഡ്വിച്ചൽ ഗംഭീരവും വെജിറ്റേറിയൻ സവാരിയും ചേർത്ത്