പോർക്കുലലിയ എന്നെ മെലി ഓറഞ്ച് ഹണി ഡെസേർട്ട് പാചകരീതി

ഗ്രീക്കിൽ: πορτοκάλια με μέλι, പറയുക: por-toh-kahl-yah meh meh-lee

ഫ്രഷ് പഴം പ്രിയപ്പെട്ട ഗ്രീക്ക് ഡെസേർട്ട്, മധുരമുള്ള ലഘുഭക്ഷണം, പ്രഭാതഭക്ഷണ പട്ടികയിൽ വലിയൊരു സംഖ്യ. ഒറ്റയ്ക്ക് സേവിക്കുന്നതിൽ വളരെ ആഹ്ലാദമുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഗ്രീക്ക് തേനീൻറെ ഒരു ചാഞ്ചാടിക്കൊപ്പം അത് അലങ്കരിക്കാം. നിങ്ങൾ ഓറഞ്ചി സ്ലൈസ് ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവയെ കഷണങ്ങളായി വേർതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ 1-2-3 പാചകക്കുറിപ്പ് (ഒരു ഘട്ടം, രണ്ട് ചേരുവകൾ, മൂന്ന് മിനിറ്റ്) ഒരു സുന്ദര സ്പർശം നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ഓറഞ്ച് (അല്ലെങ്കിൽ
• clementines )
• ഗ്രീക്കിൽ കാശിത്തുമ്പ 2 മുതൽ 3 തുള്ളി
• തേൻ (നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം തേൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തേൻ).
• ഓപ്ഷണൽ: കറുവാമൺ (നിലം)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഓറഞ്ച് പീൽ, അരിഞ്ഞത് (അല്ലെങ്കിൽ സ്ലൈസ്).
2. തേൻ കൊണ്ട് ഒരു വിഭവം വിഭവം, ചാറൽ ചായുക.
3. പകരം, കറുവപ്പട്ടയുടെ വെളിച്ചം തളിക്കുക.

ചെയ്തുകഴിഞ്ഞു!

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	1204
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	14 മി
കാർബോ	323 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	10 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)