ഈ ലെമനേഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ, ഏറ്റവും രസകരമായ ലെമനേഡ് ആവിഷ്കരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഈ ലെമനേയാ പാചകരീതി പരീക്ഷിച്ച് നോക്കിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കുപ്പിവെള്ളമോ പൊടിച്ചതോ ആയ നാരങ്ങകളിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകില്ല.
ഈ സുഗന്ധത്തിൻറെ മധുരം ക്രമീകരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ രുചിയിൽ കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ചേർത്ത് കഴിക്കുക. പുതിയ പുതിനയുടെ ഒരു മിശ്രിതം ഈ ചെറുനാരങ്ങാനീ വിഭവത്തിന് ഉത്തമമായ അലങ്കാരമാകും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1-1 / 4 കപ്പ് പഞ്ചസാര (ഗ്രാനേറ്റഡ്)
- 6 കപ്പ് വെള്ളം (തണുത്ത, വിഭജിച്ചു)
- 5-8 നാരങ്ങകൾ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ഇടത്തരം (2- അല്ലെങ്കിൽ 3-ക്വാർട്) എണ്ന പഞ്ചസാരയും വെള്ളം 1 കപ്പ് സംയോജിപ്പിച്ച്.
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു തിളപ്പിക്കുക. പഞ്ചസാര അലിഞ്ഞുവരുന്നത് വരെ ഇളക്കുക. ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിക്കുക. ഈ മിശ്രിതം (ലളിതമായ സിറപ്പ്) ചൂടാക്കുക.
- ഒരു നാരങ്ങ നീര് 1 കപ്പ് നാരങ്ങ നീര് ഉണ്ടാകും വരെ ചകിരി നാരങ്ങ നീര്.
- ബാക്കി 5 കപ്പ് തണുത്ത വെള്ളം നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. ഫ്രിഡ്ജ് ലളിതമായ സിറപ്പ് (പഞ്ചസാര, വെള്ളം മിശ്രിതം) ലെ ഇളക്കുക.
- നാരങ്ങ കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പുതിന ഉപയോഗിച്ച് വഴറ്റേണ്ടത്, ആവശ്യമെങ്കിൽ.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 184 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 7 മി |
| കാർബോ | 49 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |