ഈ കോഴി പൂച്ച മത്തങ്ങ പുഡ്ഡിംഗ് സൂപ്പർ എളുപ്പമാണ്, മത്തങ്ങ പൈ സുഗന്ധവും വാനില രസം അത് തികച്ചും. ഇത് പുറംതോട് ഇല്ലാതെ മത്തങ്ങ പൈപോലെയാണ്.
പുതുതായി ചമ്മട്ടി ക്രീം ഒരു തുണികൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ thawed തറച്ചു ടോപ്പിംഗ് കൂടെ മികച്ച സേവനാവധി ഓഫ്. തവിട്ട് ക്രീം മേൽ കറുവാപ്പട്ട പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ വാനില പഞ്ചസാര തളിക്കേണം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കഴിയും (15 ഔൺസ്) മത്തങ്ങ പാലിലും
- 1 കുറച്ച് സ്പൂൺ മത്തങ്ങ പൈ സുഗന്ധക്കൂട്ട്
- 2 കപ്പ് വാനില
- 1 കഴിയും (12 ഔൺസ്) മരുന്ന് പാൽ
- 3/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1/2 കപ്പ് ബിസ്കറ്റ് ബേക്കിംഗ് മിശ്രിതം (താഴെ പകരം മായം മിശ്രിതം കാണുക)
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 2 വലിയ മുട്ടകൾ
- വഴറ്റേണ്ടത്: തറച്ചു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ചമ്മട്ടി ടോപ്പിംഗ്
- ഓപ്ഷണൽ: കറുവാപ്പട്ട പഞ്ചസാര (ചുവടെ കാണുക)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- സ്റ്റെയിംഗ് സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ ഉള്ളിൽ എണ്ണ പതുക്കെ കുക്ക് സ്ക്രോൾ തളിക്കുക.
- കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഇലക്ട്രിക് മിക്സറുമായി ഒരു മിശ്രിത പാത്രത്തിൽ, ഇടത്തരം വേഗതയിൽ വൈദ്യുത കൈകൊണ്ട് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് സ്മൂത്ത് ചേരുവകൾ ചേർത്ത് മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു.
- മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കിയ crockpot ൽ ഒഴിക്കുക.
- കവർ ചെയ്ത് 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ പാചകം ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ വേവിക്കുക.
- ചമ്മട്ടി ടോപ്പിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ത്യജിച്ചു സ്പ്രിംഗ് തറച്ചു ക്രീം കൂടെ പാനപാത്രങ്ങളും കയറി സ്പൂൺ.
നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും
- ഭവനത്തിനായുള്ള മത്തങ്ങ പൈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം: 1 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട, 1 ടീസ്പൂൺ നിലത്ത് ഇഞ്ചി, 1/2 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം, 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഗ്രാം ജ്യൂസ് തുടങ്ങിയവ കലർത്തുക. 4 കപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ബിസ്കറ്റ് ബേക്കിംഗ് മിക്സിനു പകരം ബസ് ഉണ്ടാക്കുക. 1/2 കപ്പ് മാവ് 3/4 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക.
- കറുവപ്പട്ട പഞ്ചസാര: ഗ്രാമ്പൂഡ് ചെയ്ത പഞ്ചസാരയുടെ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട ചേർത്ത് 1/2 ടീസ്പൂൺ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
- ചുട്ടു മത്തൻ പുഡ്ഡിംഗ്
- മത്തങ്ങ റൊട്ടി പുഡ്ഡിംഗ്
- 10 മിനിറ്റ് നോക്ക്-ബേക്ക് മത്തങ്ങ പൈ
- ബ്രൗൺ ബട്ടർ ക്രീം ചീസ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് മത്തങ്ങ ഷീറ്റ് കേക്ക്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 323 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 177 മില്ലിഗ്രാം |
| സോഡിയം | 121 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 43 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 12 ഗ്രാം |