അഞ്ച് ഘടകങ്ങൾ: വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക എലിമെന്റ്

ശീതജലം ജലം മൂലധനം, അല്ലെങ്കിൽ സിയെയാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ഭൂമിയിലെ മണ്ണിൽ ആഴത്തിൽ എല്ലാ ജീവശക്തിയും അഴുകിപ്പോകുമ്പോൾ അത് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത സീസൺ ആണ്. ജീവന്റെ കിണറുകൾ പുനർനിർമിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഗസ്റ്റമാർഗ്ഗമാണ് ഇത്. അതിനാൽ, വസന്തകാലത്ത് വരുമ്പോൾ , പുതിയ ഊർജ്ജം കൂട്ടുന്ന ഊർജ്ജം പൊളിക്കും.

വാട്ടറിന്റെ മൂലകത്തിന്റെ നിറം കറുപ്പ് ആകുന്നു, അതിന്റെ ദിശ വടക്കും, അതിന്റെ രസമാണ് ഉപ്പുവെള്ളവും, ബന്ധപ്പെട്ട അവയവങ്ങളും മൂത്രനാശിനികൾ, അഡ്രീനൽസ്, കിഡ്നികൾ എന്നിവയാണ്.

ജലാംശം, നമ്മുടെ പ്രത്യുത്പാദന അവയവങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ശക്തമായ പരസ്പര ബന്ധമുണ്ട്. നമ്മുടെ ആദ്യ, രണ്ടാമത്തെ ചക്രങ്ങളുമായും , ഗ്രഹുമായ ഗ്രഹത്തിന്റേയും സാക്ഷി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. 3 മുതൽ 5 മണി വരെ ബ്ലാഡോറിന് മണിക്കൂറുകൾ; വൃക്ക 5 മുതൽ 7 മണി വരെ
5-അംഗസംഖ്യ സിദ്ധാന്തം അനുസരിച്ച്, നമ്മുടെ വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ജീവനെന്ന ജീവശക്തി ഊർജ്ജത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വൃക്ക ഊർജ്ജത്തിന്റെ ആത്മാവ്, ജിജ്ഞാസയുടെ ഏകീകൃത മേഖലയിലേക്കും ജീവൻ നിലനിർത്തുന്നതിനും നമ്മുടെ ജീവൻ നിലനിർത്തുന്നതിനും നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. താനോ ("വഴി" അല്ലെങ്കിൽ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ആദിമ സ്വഭാവം), നമ്മുടെ വിവേകശൂന്യത എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ നാം നമ്മെത്തന്നെ ധൈര്യപ്പെടുത്താൻ ധൈര്യം നൽകുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ജല ഉപാപചയം, ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക അവയവങ്ങൾ, ഫെർട്ടിലിറ്റി, അസ്ഥികൾ, പല്ലുകൾ, മുടി, കേൾക്കൽ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, കിഡ്നി ഊർജ്ജം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നമ്മുടെ ഡയറ്റുകളും ഉയർന്ന സ്ട്രെസ് ജീവിതരീതികളും കാരണം മിക്ക അമേരിക്കക്കാർക്കും അവരുടെ വൃക്ക ഊർജ്ജത്തിൽ ചില അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകും. എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള (ലൈംഗിക, മയക്കുമരുന്ന്, ജോലി, ജോലി, പരിശീലനത്തിനായുള്ള പരിശീലനം), സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദം, പ്രസവ, രക്തസമ്മർദം, രക്തസ്രാവം എന്നിവയെല്ലാം വൃക്കമായാക്കാൻ കാരണമാകും.

വൈകാരിക തലത്തിൽ, അസ്വാസ്ഥ്യവും, ഭീതിയും, നമ്മുടെ ആത്മീയ വേദനയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു വികാരവും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആഴമായ ജ്ഞാനത്തിൽ നിന്നും, നമ്മുടെ ജീവിതവുമായി നമ്മുടെ ബന്ധത്തിൽ നിന്നും വേർപെടുത്തുന്നതിന്റെ എല്ലാ ലക്ഷണവുമാണ്.
വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും പ്രകടമാവുന്നതോടെ, ശീതകാലം നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയാകർഷിക്കും.

ധ്യാനം, മതിയായ വിശ്രമം, സുഗമമായ യോഗ, ക്വി ഗോഗോ അല്ലെങ്കിൽ തയ് ചൈ പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ സഹായകരമാണ്. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മരുന്ന് (ടിസിഎം) നമ്മുടെ വൃക്ക സാരാംശം ഉറക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശ്രദ്ധേയവും വളരെ ഫലപ്രദവുമായ ഹെർബൽ, അക്യുപങ്ചർ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന പുറകോട്ട് ചൂട് നിലനിർത്തി ശീതകാലത്ത് നന്നായി മൂടി നല്ല വൃക്ക തകരാറിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ കിഡ്നി ഊർജ്ജത്തെ സൌഖ്യമാക്കുവാനുള്ള ജല ഘടകവും സഹായവും ഉയർത്തുന്ന ഭക്ഷണവും നമുക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയും. ഉപ്പ് വൃക്ക ബാലൻസ് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ അതു പട്ടിക ഉപ്പ് വളരെ കേടുപാട് എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. സമുദ്രത്തിൽ ഉപ്പുപയോഗിച്ച് പകരം വെയ്ക്കുക. താഴെ പറയുന്ന ഭക്ഷണരീതികൾ പ്രയോജനകരമാണ്. ഇത് ഞങ്ങളുടെ വൃക്കകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു (എല്ലാ കാര്യത്തിലും സത്യമാണ്, മോഡറേഷനിലായിരിക്കണം ഉപയോഗിക്കുക).
ധാന്യം: യവം, താനിന്നു, കറുത്ത അരി
പച്ചക്കറികൾ: എന്വേഷിക്കുന്ന, burdock, ശതാവരി
ബീൻസ്, പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ : ആഡ്സുക്കി, കറുത്ത പയർ, കറുത്ത പയർ
കടൽ പച്ചക്കറികൾ: അരേർ, ഡൾസ്, ഐറിഷ് മോസ്, കെൽപ്പ്, ഹിജിക്കി, നോയി, വാക്കം, കോംബു, സ്പിരുലിന
പഴങ്ങൾ: പറക്കാരയും, raspberries, ബ്ലൂബെറി, ധൂമ്രനൂൽ, കറുത്ത മുന്തിരി, തണ്ണിമത്തൻ, കറുത്ത raspberries, മൾബറി
ഫിഷ്: ബ്ലൂ ഫിഷ്, കാവിയാർ, സ്കാല്ലപ്പ്സ്, സിസ്ടേഴ്സ്, ക്ലേംസ് ആൻഡ് ചിപ്പികൾ
പരിപ്പ്: ചെമ്മീൻ, കറുത്ത എള്ള്, വാൽനട്ട്
മദ്യവും സീസൺസും : താമരി, ഷയോ, മിസി, തെക്കേ, ഗോമാസി, ഉമേഷ്ഷി, ഉപ്പ് സുഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന അച്ചാർ (ഈ അവസാന രണ്ടെല്ലാം അംശം)
ചൈനീസ് ടോണിക് ഫുഡ്സ്: റീഷി (ഗാനോഡെർമ) കൂൺ, കോർഡി കവർപ് കൂൺ, ഷിസ്ര്ര്ര ബെറികൾ