ഈസി പിസ്സ പോക്കറ്റുകൾ

ഈ രുചികരമായ പിസ്സ പോക്കറ്റ് ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജ് ബിസ്ക്കറ്റും ചില പിസ വസ്തുക്കളുമൊക്കെയാവാൻ കഴിയും. ഞാൻ പെപ്പർരോണി ഉപയോഗിച്ചു, പഴുത്ത ഒലീവുകൾ മുറിച്ചു, കൂടുതൽ പല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ഉണ്ട്. ഒരു വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന പിസ്സ സോസ്, പാചകക്കുറിപ്പ് ചുവടെയുള്ള നിരവധി പൂരിപ്പിക്കൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കായി ഞാൻ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ബിസ്ക്കറ്റിനു പകരം വീടിന്റെ പിസ്സ കുഴൽ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

പോക്കറ്റുകൾ ഒരു സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പ് ഒരു കപ്പ് കൂടെ വാരാന്ത്യ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് തികഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കളി ദിവസം ലഘുഭക്ഷണമായി അവരെ സേവിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. 350 ° വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കുക. ഒരു ബേക്കിങ് ഷീറ്റിനൊപ്പം കടലാസ് പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ സ്പ്രേ ഇടുക.
  2. നേരിയ ഫ്ളൗഡ് ഉപരിതലത്തിൽ, ഓരോ ബിസ്കറ്റും 6 ഇഞ്ച് വ്യാസം വരെ ഉരുട്ടിയിടുന്നു. ഓരോ റൗണ്ടിന്റെയും മദ്ധ്യത്തിൽ പിസ സോസ് 2 മുതൽ 3 കപ്പ് വരെ പരക്കുക, പിന്നീട് കുരുമുളക്, ഏതാനും കഷണങ്ങൾ, പാകം ചെയ്ത ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മിശ്രിതം. 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പിണ്ണാക്ക് ചീസ് അല്ലെങ്കിൽ മോസ്സരെല്ലയുമുണ്ട്.
  1. ഒരു വിരൽകൊണ്ടു്, അല്പം വെള്ളം കൊണ്ട് കുഴമ്പ് ചൂടുപിടിക്കുക, മടക്കിക്കളയുക, മുദ്രയിടുന്നതിന് എല്ലായിടത്തും അമർത്തുക. ഒട്ടിപ്പിടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് മൂർച്ചയേറിയ കത്തിയുടെ ഒരു വിറച്ചു അല്ലെങ്കിൽ മുനയോടുകൂടിയ ചെറുതായി വയ്ച്ചുപോവുന്ന ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ വയ്ക്കുക.
  2. 14 മുതൽ 16 മിനിറ്റ് വരെ പിസ പോക്കറ്റുകളിലേക്ക് ചുടേണം.
  3. അതേസമയം, ശേഷിക്കുന്ന പിസ്സ സോസ് ചൂടുപിടിപ്പിക്കുക.
  4. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അടുപ്പത്തു നിന്നു പുറത്തു വന്ന് ഒലീവ് ഓയിൽ ഒട്ടിപ്പിടിച്ചുകൊണ്ട് അൽപം ചൂടുപിടിച്ച പാർമസെൻ ചീസ് തളിക്കേണം. വശത്ത് ചൂട് പിസ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചൂടാക്കുക.

ഭവനസമുദ്ര സോസ്

  1. ഒരു ചെറിയ എണ്ന വെളുത്തുള്ളി, തോഷിൻ ഉപ്പ്, തക്കാളി പേസ്റ്റ്, തക്കാളി സോസ്, കറുത്ത കുരുമുളക്, ഓറിയാനോ, ഒലിവ് എണ്ണ ഒരു ഡാഷ് സംയോജിപ്പിച്ച്.
  2. സോവറുപയോഗിച്ച് അരപ്പ് കൊണ്ടുവരിക. ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും വേവിക്കുക, മണ്ണിളക്കി, 3 മിനിറ്റ് ഇളക്കി വയ്ക്കുക.
  3. 3 ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു മൂടി കണ്ടെയ്നറിൽ സോസ് സ്റ്റോർ മൂടുക.
  4. 1 1/2 സോസ് സോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കൂടുതൽ ഫില്ലിംഗ് ആശയങ്ങൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 170
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 10 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 3 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 6 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 10 മി
സോഡിയം 503 മി
കാർബോ 16 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 6 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)