വൃത്തിയാക്കിയ മധുരപലഹാരങ്ങൾ

ഈ അടിസ്ഥാന വാനില മഫിക്സുകൾ വെണ്ണ, പഞ്ചസാര, മുട്ട എന്നിവയുടെ ലളിതമായ സംയോജനമാണ്. വാനില സത്തിൽ നിന്നോ വാനില ബീൻ പേസ്റ്റിനൊപ്പം ഇത് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മധുരം തയ്യാറാക്കാനും ചുടാനും വളരെ എളുപ്പമാണ്.

സൂക്ഷിപ്പുലകളോ മാർമാടഡോഡിലോ ആണ് മഫൻ മിഴി. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫാൻസിയേഴ്സ് നോക്കി നിങ്ങൾ വാനില ഗ്ലാസ് ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് തണുത്ത muffins ചാടാനും. നിങ്ങളുടെ മഫ്ഷ്യസിൽ കൂടുതൽ ടെക്സ്ചർ ധരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, 1 കപ്പ് ചെറിയ ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത് പെക്കൻ ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ 1/2 കപ്പ് ചേർക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 കപ്പ് ഓറഞ്ച് ഫ്ളൈറ്റ് (18 ഔൺസ്)
• 2 കപ്പ് പഞ്ചസാര granulated
• 1 ടേബിൾ പ്ലസ് 2 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 3/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 2 കപ്പ് പാൽ
• 2 വലിയ മുട്ടകൾ
• 1 സ്പൂൺ വാനില സത്തിൽ
• 8 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (ഉരുകി)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 400 എഫിൽ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക.
2. ഗ്രീസ് 24 മഫിൻ കപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ കപ്പ്കേക്ക് ലിനേരോടുകൂടിയാണ് അവ രണ്ടും.
3. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ മാവ്, പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം. നന്നായി ഇളക്കുക ഇളക്കുക.
4. ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ പാൽ, മുട്ട, ഉരുകി വെണ്ണ, വാനില എന്നിവ കലർത്തി.
5. ഉണങ്ങിയ ചേരുവകളിലേക്ക് പാൽ മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട്, നന്നായി ഇളക്കുക.
6. 15-20 മിനിറ്റ് വേണ്ടി preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ച്ചു അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ-കൂടിയ മേഫീൻ ടിൻസ് ചുട്ടു കയറി കലശം. ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള പാൻ ഒരു നേരിയ നിറമുള്ള ചട്ടിയേക്കാൾ കുറച്ച് സമയം എടുക്കും.

നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും

• ഓരോ മഫിൻ കപ്പിനും തുല്യ അളവെടുപ്പ് അളക്കാൻ 1/4 കപ്പ് അളവ് കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
• കറുവാപ്പട്ട പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ മാപ്പിൾ അടരുകളുള്ള മഫിഷ്യൻ ബലി തളിക്കേണം.
• മഫ്വിൻ കപ്പുകൾ കുറച്ച് ടേബിൾസ്പൂൺ നിറയ്ക്കുക, തുടർന്ന് 1 മുതൽ 2 കപ്പ് വരെ സൂക്ഷിക്കുക. ബാക്കിയുള്ള batter ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിക്കുക.
• വാനില ഗ്ലേസുള്ള തണുത്ത മേഫിനുകൾ ചാറ്റൽമഴയും.
• റാസ്ബെറി അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി സംരക്ഷണം, മാർമെന്റൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ജാം ആരാധിക്കുക.
• വാനില സത്തിൽ പകരമായി വാനില ബീൻ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	213
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	8 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	50 മി
സോഡിയം	331 മി
കാർബോ	31 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)