ഈ അമൂല്യ ധ്രുവത്തിൽ അപ്രതീക്ഷിത നനഞ്ഞ, കസ്റ്റാഡ് പോലുള്ള കേന്ദ്രം ക്ലാസിക് വരണ്ട കോൺബ്രഡിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു. ഒരു കപ്പ് മുഴുവൻ പാൽ ചേർക്കുന്നത് മൃദു സെന്റർ സൃഷ്ടിക്കാൻ കോൺബ്രെഡിലേക്ക്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും അത് ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുകയും ആനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇത് സതേൺ കോൺബ്രെഡ് ആയതിനാൽ അതിൽ പഞ്ചസാര ഇല്ല. അല്പം മധുരമുള്ള ധാന്യം വേണ്ടി ഗ്രാനേറ്റഡ് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുന്നതിന് മടിക്കേണ്ടതില്ല. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടു തേൻ ചേർക്കുക. അത് ജാസ്സ് ചെയ്യാൻ പല വഴികളുണ്ട്. ഏകദേശം 1/2 കപ്പ് തൈരിൽ ചേർത്ത് 1/4 കപ്പ് പച്ചമുന്തിരിങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. ജലാപ്പൊനോ കുരുമുളക് ഏതാനും ടേബിൾസ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ചൂട് ഒരു ബിറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞു പാചകം പാകം തുകയല്ല അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി diced ഹാം ചേർക്കുക. പരസ്പരം സുഗന്ധവും വാസ്തവവും വേണ്ടി, 1 കപ്പ് ധാന്യം കേർണലുകൾ ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ബാക്കൺ ചീകി ഉണ്ടെങ്കിൽ എല്ലാഭാഗത്തും വെണ്ണയ്ക്ക് പകരം പാൻ ചേർക്കുക. ബാക്കിനിൽക്കുന്ന പുക, ഉപ്പു, പുറംതോട് അധിക സുഗന്ധം നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾ കോഴി ബ്രെഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. എല്ലാത്തരം ബീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ തെക്കൻ രീതിയിലുള്ള പച്ചിലകളുമൊത്ത് ഇത് ഉത്തമമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ വറുത്തതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/3 കപ്പ് എല്ലാം-ആവശ്യാനുസരണം മാവു
- 1 1/2 കപ്പ് ചോള
- 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 2 വലിയ മുട്ടകൾ
- 1 കപ്പ് ബട്ടർ
- 2 കപ്പ്
- മുഴുവൻ പാൽ
- വിഭജിച്ചു )
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 350 ഫിൽറ്റർ വരെ അടുപ്പിക്കുന്നു.
- 9 ഇഞ്ച് കാസ്റ്റ്-ഇരുമ്പ് സ്കില്ലിൽ അല്ലെങ്കിൽ 9 ഇഞ്ച് ചതുര പാനീയ പാളിയിൽ വെണ്ണ ഇടുക. അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചട്ടിയിൽ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചൂടാക്കുകയും വെണ്ണ ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുക. പകരം, പാൻ പച്ചക്കറി ചുരുക്കി, കിട്ടട്ടെ, അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കൺ പൊടികൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- ഇതിനിടയിൽ, മാവ്, ചോളം, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കി അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി പാചകം ചെയ്യണം.
- മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ മസറും മുട്ടയും ചേർത്ത് മുട്ട മുഴുവൻ വെക്കുക. ബാക്കിയുള്ള 1 കപ്പ് പാടം മാറ്റിവയ്ക്കുക.
- മുട്ട, മസറ് മിശ്രിതം ഉണങ്ങിയ ചേരുവകളിലേക്ക് ചേർക്കുക.
- ഉടനെ ചൂടുള്ള ചട്ടിയിൽ batter പകരും.
- നന്നായി ബാക്കിയുള്ള 1 കപ്പ് പാൽ മുഴുവൻ പകുതി മുകളിൽ പാൽ ഒഴിച്ചു; ഇളക്കിവിടരുത്. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണ്ടതിന്നും 45 മുതൽ 50 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം.
കാർഷിക: സ്റ്റോൺ ഗ്രൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീൽ ഗ്രൗണ്ട്?
ചോളമൊന്നും "കല്ല്-നിലത്തു" എന്ന് മുദ്രകുത്തിയില്ലെങ്കിൽ, അത് സ്റ്റീൽ ഗ്രൗണ്ടിൽ തന്നെയായിരിക്കും. അതു ഉരുക്കു നിലത്തു ആണെങ്കിൽ, ചർമ്മ, മിക്ക അണുവിമുക്ത പ്രക്രിയയും നീക്കം ചെയ്തു. ധാന്യം-നിലം-അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളം-നിലം-ചോക്ലേറ്റ് ധാന്യം പാതയും ഗ്രാം ഉൾപ്പെടുന്നു. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിന്റെ സ്വാഭാവിക അല്ലെങ്കിൽ ഓർഗാനിക് വിഭാഗത്തിൽ കരിമരുന്ന് ധാരാളമായി കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. കാരണം ഇതിൽ കഴുത്ത് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കല്ല്-നിലത്തുളള ചാരനിറത്തിൽ ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കണം.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 253 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 128 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 535 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 31 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 3 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 10 ഗ്രാം |