ഫ്രോസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഈ ആർദ്ര applesauce ബാറുകൾ ന്യായീകരിക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായി പൊടിച്ച പഞ്ചസാര തളിക്കേണം. ഈ ബാറുകൾ വാനില, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്താണ്. Craisins (ഉണക്കിയ Cranberries) ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ബാറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ ഫലം മൂപ്പിക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം ചീസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്സ് കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കാം.
ബാറുകൾ പൊടിച്ച പഞ്ചസാരയിൽ പൊടിച്ചതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലളിതമായ വാനില ഗ്ലൈസ് അല്ലെങ്കിൽ ഐസിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് അവ പൂർത്തിയാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനും മാവ്
- 1 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 3/4 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ജാതിക്ക
- 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ അധികമൂല്യ (മയങ്ങിയത്)
- 1 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
- 2 മുട്ടകൾ
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
- 1 1/2 കപ്പ് applesauce
- 1 കപ്പ് pecans അല്ലെങ്കിൽ വാൽനട്ട് (അരിഞ്ഞത്)
- 1 കപ്പ് ഉണക്കമുന്തിരി (അല്ലെങ്കിൽ craisins)
- 1/2 കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര (സുഗന്ധം;
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
350 ഗ്രാം വരെ അരച്ച് ചൂടാക്കുക. 15-by-10-by-1 ഇഞ്ച് ജെല്ലി റോൾ പാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഷീറ്റ് കേക്ക് പാൻ മാവുകൊണ്ടു പൊടിക്കുക.
ഒരു പാത്രത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റു പാത്രത്തിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ, കറുവാലാപ്പ്, ജാതിക്ക, എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാവ് ഇളക്കുക.
ഒരു ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ, വെളിച്ചെണ്ണയും മാറൽളേജും വരെ പഞ്ചസാരയോടെ വെണ്ണത്തെ ചതക്കുക. മുട്ടയും വാനിലയും ചേർക്കുക; നന്നായി അടിക്കുക.
വെണ്ണ, മുട്ട മിശ്രിതം ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക. മിശ്രിതം വരെ, applesauce, pecans, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ ചേർക്കുക.
തയ്യാറായ ജെല്ലി റോൾ പാൻ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. 25 മിനിറ്റ് preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്തു വരെ.
തണുത്ത applesauce ബാറുകൾ ഒരു റാക്ക് തുടർന്ന് 2-1 / 2 x 1 ഇഞ്ച് ബാറുകൾ മുറിച്ചു മാറ്റി sifted പൊടിച്ച പഞ്ചസാര തളിക്കേണം.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
ആപ്പിൾസ്സൈസ് സ്പൈസ് ലോഫ് കേക്ക്
ഐസ്ക്രൌസ് കേക്ക് ക്രീം ചീസ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 58 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 7 മി |
| സോഡിയം | 60 മി |
| കാർബോ | 9 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |