നിങ്ങൾ ലളിതവും വിലകുറഞ്ഞ കടിയും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ക്രീം ചീസ്, ചീര, സലാമി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബ്രെഡ്ഡിക്ക് പൊതിഞ്ഞാണ് ഇത് നിർമ്മിക്കുന്നത്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 24 കഷണങ്ങൾ സലാമി (കട്ടികുറഞ്ഞതാണ്; വലിയ വ്യാസമുള്ള സലാമി,
- 4 ഔൺസ് ക്രീം ചീസ് ഇളക്കി
- 24 ചീര ഇല (അല്ലെങ്കിൽ
- അരിഗുല ഇലകൾ കഴുകുക, വൃത്തിയാക്കിയശേഷം ഉണങ്ങുക)
- 24 അപ്പം വിറകു
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ക്രീം ചീസ് ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് സലാമി ഓരോ സ്ലൈസ് പരത്തുക. സ്ലൈസിന്റെ നടുക്ക് ഒരു ചീര ഇല ഇടുക.
- സലാമി സ്ലൈസിന്റെ അറ്റത്തുള്ള ഒരു അപ്പൂപ്പന്റെ മുകളിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു സേവന ട്രേയിൽ ആവർത്തിച്ച് സലാമി പാപ്പുകളെ ചലിപ്പിക്കുക. ഉടനെ സേവിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 37 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 7 മി |
| സോഡിയം | 99 മി |
| കാർബോ | 2 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |