ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് സാൻഡ്വിച്ച്സ്

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഡ്രൈ, രുചികരമായ പൊടിച്ച ചിക്കൻ സാൻഡ്വിച്ചുകൾ. ആരോഗ്യപരമായ ഒരു ബദൽ വിളിക്കപ്പെടുന്നതിനാലാണ് അവ ലഭിക്കുന്നത്, പക്ഷേ അവ എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതല്ല. ഇത് ഒരു നാണം. ധാരാളം സുഗന്ധങ്ങളുമായി തയ്യാറാക്കിയത്, ചൂടാക്കുകയും ചൂടുപിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചില നല്ല ബ്രെഡിനുള്ളിൽ കട്ടിയുള്ള വലിയ സാൻഡ്വിച്ച് മാത്രമല്ല, ഒരു വലിയ ഭക്ഷണവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഒരു പൂർണ്ണമായും വറ്റിച്ച ചിക്കൻ സാൻഡ്വിച്ച് ലേക്കുള്ള രഹസ്യം ചിക്കൻ ആരംഭിക്കുന്നു. നല്ലതും മെലിഞ്ഞതുമായ ചർമ്മം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക. ചപ്പുകടക്കാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് കഴുകുക.

ബ്രെസ്റ്റ് ബ്രെസ്റ്റിന് ഒരു യൂണിഫോം കനം, ഏകദേശം 1 ഇഞ്ച്. പിന്നെ അതിനെ വലുതാക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നല്ലതാണ് എങ്കിൽ നിങ്ങൾ അത് പൌണ്ട് പോലെ മുലഞെട്ടാൻ കഴിയും. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പുണ്ട്. ചിക്കൻ, പഠിയ്ക്കാന് അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ തടവുക കഴിയും. ഒരു ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ ചിക്കൻ നനച്ചുകുഴച്ച് ചാരനിറത്തിൽ കറുത്തതായിരിക്കും. ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതും ധാരാളം സുഗന്ധങ്ങളും ചേർക്കുക. ഒരു ഉരൽ ചിക്കൻ രസകരമായിരിക്കും, പക്ഷേ അത് വേഗത്തിൽ വരണ്ടുപിടിക്കാനും കഴിയും.

ചെറിയ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് കഷണങ്ങളിലുള്ള തിളക്കം 30 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് അൽപ്പം സമയം കഴിയ്ക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ബ്രൈനിംഗ് പാടില്ല എന്നാണ്. ചിക്കൻ കൂടുതൽ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യില്ല, പക്ഷേ അധിക ഉപ്പ് കൂട്ടാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പഠനത്തിന്റെ ശക്തിയെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് 30 മിനുട്ട് മുതൽ 6 മണിക്കൂറിലേറെ സമയം വരെ അത് ചെയ്യാനാകും. അത്രയും കാലം ഇരിക്കരുത്.

അടുത്ത ഘട്ടം grilling ആണ്. നല്ല ചൂടായ ഗ്രിൽ ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങുക, എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഭൗമോപരിതലത്തിലെ അടങ്ങുന്ന ഒരു പഠിയ്ക്കാന് ഉപയോഗിച്ച അത് ചിക്കൻ ഉപദ്രവിക്കാൻ കാരണമാകും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കത്തുന്ന ഒഴിവാക്കാൻ അതു നീങ്ങാൻ ചെയ്യേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. ഓർക്കുക, 165 ഡിഗ്രിയിലെ F ന്റെ ആന്തരിക താപനിലയിൽ എത്തുമ്പോൾ ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യപ്പെട്ടതാണ്. ജ്യൂസുകൾ വ്യക്തമായിരിക്കണം, മാംസം പോലും വെളുത്ത നിറമുള്ളതായിരിക്കണം.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ സാൻഡ്വിച്ച് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും. മയോന്നൈസ് മുതൽ കടുക്, അച്ചാറുകൾ വരെ വറുത്ത് മല്ലി കുരുമുളക് മുതൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളുമുണ്ട്. നല്ല റൊട്ടി വാങ്ങുക (അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാക്കുക) നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ പാതി കാലഘട്ടത്തിലെ ലഘുഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഒരു ഫാൻസി ഭക്ഷണത്തിൻറെ പ്രധാന പാചകത്തിലേക്ക് ലഭിക്കും.