കോണ്ഡ്ബ്രഡ് സ്റ്റഫ്ഡ് പോർക്ക് ചോപ്സ്

ഈ സ്റ്റഫ് ചെയ്ത പന്നിയിറച്ചി chops ഒരു നല്ല അത്താഴം പാർട്ടി entree ഉണ്ടാക്കും, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഒരു പ്രത്യേക അത്താഴത്തിന് പാചക സഹായി.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 കട്ടിയുള്ള ബോൺ ഇൻ പോർക്ക് ചോപ്സ് (കുറഞ്ഞത് 1 1/4 ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ളത്)
• ഡാഷ് ആൻഡ് കുരുമുളക്
• മടക്കയാത്ര:
• 6 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
• 1/2 കപ്പ് പെട്ടെന്ന് സെലറി
• 1/2 കപ്പ് വേവിച്ച ഉള്ളി
• 1/4 കപ്പ് വേവിച്ച ചുവന്ന മണിയുടെ കുരുമുളക്
• 1/4 മുതൽ 1/2 കപ്പ് പാകം ധാന്യ കേർണലുകൾ
• 2 കപ്പ് cornbread crumbs (പുതുതായി ഉണ്ടാക്കി ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജുചെയ്ത crumbs നിന്ന്)
• 1/2 കപ്പ് മൂപ്പിക്കുക സ്വർണ ഉണക്കമുന്തിരി അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ Cranberries
• 1/3 കപ്പ് മൂപ്പിക്കുക pecans
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ താമ്രജാലം
• ഓപ്ഷണൽ: ഡാഷ് സേജ് (തകര്പ്പ്)
• 1/2 കപ്പ് ചിക്കൻ ചാറു (നനച്ചുചാടുന്നത്)
• ഡാഷ് ഉപ്പും കുരുമുളക്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

മുളകിന്റെ മാംസളമായ ഭാഗത്തേക്ക് ഒരു പോക്കറ്റ് മുറിക്കുക, അസ്ഥിയിലേക്ക് എല്ലായിടത്തേക്കും മുറിക്കുക.

ഇടത്തരം ചൂട് ഒരു എണ്ന ൽ, ചൂട് വെണ്ണ; സെലറി, സവാള, മണി കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. ടെൻഡർ വരെ പച്ചക്കറികൾ ഇടുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേര്ക്കുന്നതിന് മുൻപ് ആവശ്യമുള്ള ചണച്ചട്ടി കഴുകാൻ ആവശ്യമായ ചിക്കൻ ചാറു ചേർക്കുക.

മതേതരത്വത്തിന്റെ മിക്സ് കൊണ്ട് പന്നിയിറച്ചി ചോക്കുകളുടെ സ്റ്റഫ് പോക്കറ്റുകൾ. ബാക്കിയുള്ള മണ്ടിക്കടക്കുന്ന മിക്സ് മാറ്റി മാറ്റുക. ഇടത്തരം ചൂട് ഒരു വലിയ പുളുസു, തവിട്ട് ബ്രാഞ്ച്, ഇരുഭാഗത്തും തവിട്ട് ശ്രദ്ധയോടെ തിരിഞ്ഞു.

പുഴുക്കടിയിൽ ഇടുന്നതും സ്പൂൺ മിശ്രിതം മധ്യത്തിൽ വയ്ക്കുക (നിങ്ങളുടെ പുളുത്തു അടുപ്പ് സുരക്ഷിതമല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഉപയോഗിക്കുക), എന്നിട്ട് മതേതരത്വത്തിന്റെ മേൽ വയ്ക്കുക. സ്പ്ലിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് വിഭവം അടച്ച്, ചുട്ടുപൊള്ളുന്നതിനു മുമ്പ് 350 മുതൽ 25-30 മിനിറ്റ് വരെ ചുട്ടു വയ്ക്കുക.

കൂടുതൽ പോർക്ക് ചോപ്പുകൾ

ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് ലളിതമായ പോർക്ക് ചോപ്പുകൾ

ബർസിൻ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകൾ

പന്നിയിറച്ചി മുളകും സ്റ്റഫ് കാസറോൾ

ഈസി പാനിൽ വറുത്ത പന്നിയിറച്ചി ചോക്ലേറ്റ്

സ്കൈറ്റ് ക്രാൻബെറി പോർക്ക് ചോപ്സ്

പന്നി സപ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

കൺട്രി സ്റ്റൈൽ റബ്സ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	1005
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	72 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	31 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	27 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	300 മി
സോഡിയം	388 മി
കാർബോ	7 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	80 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)