07 ൽ 01
ഫ്രെഷ് ഷീറ്റോ (പെപ്പർ) സോസ്
കാഷിൽ പുതിയ ഷീഡോ Ingredeints. മൗമോബോ ഫ്രെഷ് ഷീറ്റോ (കുരുമുളക്) സോസ് ആണ് പുതിയ ടോമോട്ടെ, സവാള, മുളക് സോവികൾ. ഇത് വളരെ പ്രശസ്തമായ പച്ച പച്ച കുരുമുളക് ശേഷം kpakpo shito എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് കുരുമുളക്, കുരുമുളക് സോസ്, ഷീറ്റോ ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കണം. ഈ പടികൾ പിന്തുടർന്ന്, ചിത്രത്തിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന ഉപകരണത്തിൽ (അടുത്ത ഘട്ടത്തിലെ കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ), ഗ്യാനിയുടെ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്സ്, ബീച്ച്, പിക്നിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സാധിക്കുമെന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാമെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്കിത് ഇഷ്ടമായി എവിടെയും ചെയ്യാം!
07/07
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ
കൗ അല്ലെങ്കിൽ അസങ്ക ഗ്രൈൻഡിംഗ് പോട്ട്. മൗമോബോ സോസ് പരമ്പരാഗത രീതി ഉണ്ടാക്കാൻ, ഏത് പ്രദേശത്ത് സംസാരിക്കുന്ന ഭാഷ ( ഖാനും ട്വിയും യഥാക്രമം) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരമ്പരാഗത ഘാനിയൻ പെസ്റ്റലും മസാറയും kaaa അല്ലെങ്കിൽ asanka ആയി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഇത് സാധാരണയായി മരത്തൊലി കൊണ്ട് വിൽക്കപ്പെടുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഈ ആഫ്രിക്കൻ വിപണികളിൽ കണ്ടെത്താനാകും. ലണ്ടനിലെ എന്റെ പ്രാദേശിക ആഫ്രോ-കരീബിയൻ ഭക്ഷണശാലയിൽ എനിക്ക് ഒരാളെ കിട്ടി. നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു സാധാരണ pestle ആൻഡ് ചാന്തും ചെയ്യും.
ഒരു ബദലാണ് ബ്ലാണ്ടറിനുള്ളത്.
07 ൽ 03
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ
ഘാനയിൽ നിന്നുള്ള കാപക്പോ ഷിയോ. www.clearshotstudios.com പുതിയ ഷീറ്റി സോസിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്:
1 ഉള്ളി
2 തക്കാളി
സ്കോച്ച് ബോൺ, ഹെബനെറോ, പച്ചമുളക് എന്നിവ
കടൽ ഉപ്പ് അടരുകളായി 1 ടീസ്പൂണ്.
04 ൽ 07
ആശങ്കയിൽ പൊടിക്കുക
അസ്കാങ്കയിലെ ചേരുവകൾ മൗമോബോ പുതിയ ചേരുവകൾ ഒന്നിച്ച് പൊടിക്കുക. അസ്കങ്ക അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചും ചാരനിറമോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചേരുവകൾ ചതച്ചുകൊടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ എളുപ്പമുള്ള അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ സഹിഷ്ണുത ആവശ്യമാണ്, മിനുസമാർന്നത് വരെ പൊടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും, പക്ഷേ സോസേസിൽ അല്പം വാചകം ശേഷിക്കും.
07/05
ബോൾഡ് ഹെൽഡ് ബ്ലെൻഡറിൽ ബദൽ ബ്ലെൻഡറുകൾ
മിശ്രിതം സോസ് കഴുകുക. മൗമോബോ ചേരുവകൾ കയ്യിലെത്തിച്ച് ബ്ലൻഡറിലും മിശ്രിതത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നതുമായി പകരുന്നതാണ് ബദൽ രീതി. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സോസ് ലെ remmene ഒരു ടെക്സ്ചർ അല്പം ആഗ്രഹിക്കുന്നു പോലെ ദ്രാവകം ഒഴിവാക്കുക ഒഴിവാക്കുക. ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഒരു ഡൗൺ സൈഡ് ഉണ്ട്. ചതച്ചും ഗ്രേഡിംഗ് രീതിയും പുറത്തിറക്കിയ ആധികാരികമായ സുഗന്ധം കൈവരിക്കുന്നതിന് പുറമെ, ബീച്ചിലും പിക്നിനിലും ഒരു കൈപ്പിടിയിൽ ബ്ലാണ്ടറുപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല.
07 ൽ 06
ടിലാപിയ ആൻഡ് ചിപ്സ് ഉപയോഗിച്ച് പുതിയ ഷീഡോ സോസ്
ഗ്ളിൽഡ് ടിലാപിയ, ചിപ്സ്, ഫ്രെഷ് ഷീറ്റോ. മൗമോബോ പുതിയ ഷീറ്റി സോസ് വറുത്ത മത്സ്യം, വറുത്ത മത്സ്യം, മത്തി, അല്ലെങ്കിൽ ഗോമാംസം പോലും വിളമ്പുന്നു. ഇവിടെ ഞാൻ ഘാന ശൈലിയും ചിപ്സും ഉണ്ടാക്കി.
07 ൽ 07
കെൻകിയും ഫ്രൈഡ് ഫിഷും ഉപയോഗിച്ച് ഷീറ്റ് സോസ് ഫ്രഷ് ചെയ്യുക
കെങ്കു, ഷിയോ, ഫിഷ്. www.clearshotstudios.com ഒരു പ്രത്യേക ഉത്സവമായ വെസ്റ്റ് ആഫ്രിക്കൻ വേനൽക്കാലത്ത് പുതിയ ഷീറ്റോ, കറുത്ത ഷീറ്റോ, ഗ്രീൻ ക്രൈക്കിനും കെൻകീക്കും ഉപയോഗിച്ച് പാകം ചെയ്തു. ഇത് വളരെ പ്രിയപ്പെട്ട ഘാനിയൻ ഭക്ഷണമാണ്. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഷൈറ്റോ, പൊടിച്ച ടിലാപിയ അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃദ് മത്സ്യം ഉപയോഗിച്ച് കെൻകിയെ സേവിക്കും.