പെകാൻ പൈയ്ക്കുള്ള ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ റെസിപ്

പെക്ക്കൻ പൈയ്ക്ക് ഈ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ റെസിപ്റ്റ് അവിശ്വസനീയമാംവിധം മധുരവും രുചികരവുമാണ്. ഭവനങ്ങളിൽ പൈ പുറം തോട് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഭീഷണിപ്പെടുത്തരുത്. ഭക്ഷണ പ്രോസസർ ദൌർലഭ്യവും ലളിതവുമാക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ചുരുങ്ങൽ നിലനിർത്തുകയും ഐസ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.

സമ്പന്നമായ പെക്കൻ നിറയ്ക്കൽ ബ്ലെൻഡറിൽ മിക്സഡ് ആണ്, ഇത് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പ്രിയപ്പെട്ടതാക്കുന്നു.

നുറുങ്ങ്: നീക്കംചെയ്യാവുന്ന താഴെ ഒരു 8 അല്ലെങ്കിൽ 9-ഇഞ്ച് ടാർട്ട് പാൻ മനോഹരമായി-കാണിച്ചിരിക്കുന്ന തലയാട്ടി നിർമ്മിക്കുന്നു, കൂടാതെ അറ്റം വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 8 അല്ലെങ്കിൽ 9 "
• ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രൈ പൈ പുറം
• 2 വലിയ മുട്ടകൾ
• 2/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1/2 കപ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ സിറപ്പ്
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ഉരുകി
• 1 ടീസ്പൂണ് വാനില
• 1 കപ്പ് pecans (പ്ലസ് ഏകദേശം 20 മുഴുവൻ pecan ഹാൾവ്)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 425 F / 218 C ലേക്ക് Preheat അടുപ്പിൽ
2. മിശ്രിതം കൂടിച്ചേർന്ന് മുട്ട, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, ചോളം, കറുവപ്പട്ട, വെളുത്തുള്ളികൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.
3. 1 കപ്പ് pecans ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ചേർത്ത് pecans coarsely അരിഞ്ഞത് വരെ.
4. തയ്യാറാക്കിയ പൈ പുറംതൊലിയിൽ പൂരിപ്പിക്കുക, ബാക്കി നിൽക്കുന്ന മുകളിലെ പെക്കൻ പാടുകളിൽ ഇടിച്ചിടുക.
5. ചുട്ടുതിന്നുകൂടി 425 എഫ് / 218 സി 15 മിനുട്ട് മുക്കാൽ താപനില 350 F / 177 C ലേക്ക് എടുത്ത് 30 മിനിറ്റ് ചുട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ ക്രസ്റ്റ് പൊൻ തവിട്ട് പൊട്ടിച്ച് അല്പം browned വരെ.

1. സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് വയർ റാക്ക് തണുക്കുക.

ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തെ പാത്രങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഗ്ലൂറ്റനിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എപ്പോഴും ഉൽപ്പന്ന ലേബലുകൾ വായിക്കുക. നിർമ്മാതാക്കൾ നോട്ടീസ് ഇല്ലാതെ ഉൽപ്പന്ന സൂചനകൾ മാറ്റാൻ കഴിയും. സംശയം തോന്നിയാൽ, ഉത്പന്നം ഉൽപ്പന്നം ഗ്ലൂറ്റൻ സ്വതന്ത്രമാണെന്ന് പരിശോധിക്കാനായി നിർമ്മാതാവിനെ ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുകയോ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	297
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	16 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	8 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	121 മില്ലിഗ്രാം
സോഡിയം	203 മി
കാർബോ	35 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	5 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)