പൈനാപ്പിൾ സാംഗ്രരിയ പാചകരീതി

വെളുത്ത വീഞ്ഞിൽ തുടങ്ങുന്നതും പരമ്പരാഗത പൈനാപ്പിൾ, തെങ്ങ് റം എന്നിവയും ചേർത്ത് പരമ്പരാഗത സങ്കീർത്തനങ്ങൾക്ക് ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 750 മില്ലി കുപ്പികൾ വെളുത്ത വീഞ്ഞ് (ചർഡൊണെയ്, വിൻഗോറിയർ, റൈസ്ലിങ്, ഗുവർസ്ട്രാമൈനർ, സോവിക്കൺ ബ്ലാങ്ക് )
• ഇടത്തരം അരിഞ്ഞത് 1 ഇടത്തരം ഓറഞ്ച്
• 1 നാരങ്ങ ഏതിരാളികൾ മുറിഞ്ഞുപോയി
• നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനയ്ക്ക് 1 പുതിയ പൈനാപ്പിൾ വെജിറ്റെടുത്ത് വേവിക്കുക (ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാം, 15.5 അഗ്രം പല്ലുകൾ അടങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ കപ്പലണ്ടികൾ)
• 1/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
• 4 ഇഞ്ചി ഇഞ്ചി ഏല്ലെൽ
• 3 തോക്കുകളുടെ റം ഷോട്ട്
• പുതിനയുടെ കുഴി (ഓപ്ഷണൽ)

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ വീഞ്ഞ് പകർത്തുക, നാരങ്ങയുടെയും ഓറഞ്ചിന്റെയും വെളുത്ത വീഞ്ഞിലേയ്ക്ക് നീര് തൂക്കിയിടുക.
2. പഴം മുകുളങ്ങൾ (കഴിയുമെങ്കിൽ വിത്തുകൾ വിടുന്നത്), പൈനാപ്പിൾ എന്നിവയിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. ഒരു രാത്രി വരേയ്ക്കും
3. ഇഞ്ചി ആലെ, റം, ഐസ് എന്നിവ ചേര്ക്കുന്നതിനു മുമ്പ് തന്നെ ചേര്ക്കുക.
4. ഉടനടി സേവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ശീതീകരിച്ച് വെളുത്ത വീഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക, ധാരാളം ഐസ് ധരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, 24 മണിക്കൂറിനകം മികച്ച സംഗ്രിയകൾ തണുപ്പിക്കലാണ്. - സുഗന്ധങ്ങൾ പരസ്പരം അഴിച്ചുവിടാൻ അനുവദിക്കുന്നത്. പുതിനയുടെ ഒരു മിനുസമുള്ള തലപ്പത്ത് പ്രിയമേ!

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	260
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	0 മി
സോഡിയം	17 മി
കാർബോ	48 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	4 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	3 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)