ഒരു ചെലവുകുറഞ്ഞ ഡെസേർട്ട് കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ് - മിക്ക സമയത്തും. പൈ മത്തങ്ങകൾ വർഷം ഈ സമയം തികച്ചും മികച്ച വില, അതുപോലെ ടിന്നിലടച്ച മത്തങ്ങ പാലു വർഷം റൗണ്ട് ലഭ്യതയാണ്. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ മത്തങ്ങ പാചകരീതി ഒരു രുചികരമായ സീസണൽ ട്രീറ്റിന് ഒരു തികഞ്ഞ നിര ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 15-oz മത്തങ്ങ പാലിലും കഴിയും
- 1 കപ്പ് പ്ലസ് 2 കപ്പ് ഭാരമുള്ള ക്രീം (ശീതീകരി)
- 3/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 3/4 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ജാതിക്ക
- 1 1/2 ടീസ്പൂൺ വാനില സത്തിൽ
- 2 ounces വെളുത്ത ചോക്ലേറ്റ് (ഷേവിഡ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
സ്പൂഡ് മത്തങ്ങ മോഷ്സ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം :
ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന ൽ, മത്തങ്ങ, 1 കപ്പ് കനത്ത ക്രീം, പഞ്ചസാര, കറുവാപ്പട്ട, ജാതിക്ക മാണം ഇളക്കുക. മിശ്രിതം 5 മിനിറ്റ് പതിവായി മണ്ണിളക്കി കൊണ്ട് സൌമ്യമായി അരപ്പിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുക. ചൂടിൽ നിന്ന് പാൻ നീക്കം വാനില സത്തിൽ ലെ ഇളക്കുക. മൗസ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറോളം ചുള്ളിക്കുക.
ബാക്കിയുള്ള 2 കപ്പ് ചിക്കൻ ക്രീം കൊടുമുടികൾ വിപ്പ്. ശാന്തമായി ഇളക്കി തറച്ചു ക്രീം കടന്നു ശീതീകരിച്ച് മത്തങ്ങ മിശ്രിതം കപ്പ്.
ഒരിക്കൽ മത്തങ്ങ ½ കപ്പ് ഏകദേശം പൂർണ്ണമായി ക്രീം സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരിക്കൽ, ബാക്കി മത്തങ്ങ മടക്കിക്കളയുന്നു. വെളുത്ത ചോക്ളേറ്റ് ചാക്കിനെ അലങ്കരിച്ച ഒരു ചേഷ്ടയാവണം.
ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം മത്തങ്ങ പാചകത്തിന് 8 പരിപാടികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 330 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 24 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 15 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 69 മില്ലിഗ്രാം |
| സോഡിയം | 24 മി |
| കാർബോ | 28 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |