ഈ മാംഹോലോഫ് സ്പാഗെട്ടി സൂപ്പർ ലളിതമായ മൂന്നു ചേരുവയാണ്. ഈ പാചകരീതിയിലെ ഏറ്റവും നല്ല കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് വേറൊരു നാലോ അതിൽക്കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആളുകളെ സേവിക്കുന്നതിനായി വെറും ഏതാനും ഇറച്ചി മാംസം വിനിയണം. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് പാഴാക്കിക്കളയുന്നു എന്ന് ആരും പറയില്ല.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് അമ്മയുടെ meatloaf ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചിരിയ്ക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അവശേഷിക്കുന്ന പാകം ചെയ്ത മാംസം ഉപയോഗിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ 1 പാത്രത്തിൽ സവാള ബ്രൗൺ 1/2 1 കപ്പ് ആഹാരം, പാചകം മാംസംലോഫ് ഇല്ല പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ടാക്കേണം ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. അപ്പോൾ പാസ്ത സോസ് ചേർത്ത് പാചകത്തിന് തുടരുക.
ഒരു പച്ച സാലഡ് ചെറി തക്കാളി, പരിപ്പ് കൂൺ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റാസ്ബെറി vinaigrette ഡാർജിൽ ഒരു ഫ്രൂട്ട് സാലഡ് കൂടെ ഉലക്കുന്നു ഈ സൂപ്പർ-എളുപ്പമുള്ള ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണം. ഡെസേർട്ടിനായി, ചോക്ലേറ്റ്, കാരാമൽ സോസ് എന്നിവയാൽ അൽപം ഐസ് ക്രീം കഴിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3 കഷണങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നു
- മീറ്റ്ലോഫ് (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവശേഷിച്ചിട്ടുള്ള ഏതെങ്കിലും അളവ്)
- 1 (26-അപ്പ്) കഷണം പാസ്ത സോസ്
- 1/3 കപ്പ് വെള്ളം
- 1 (16-അൻസ്) പാക്കറ്റ് സ്പാഗെട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗ്വിൻ പാസ്ത
- 1/2 കപ്പ് താമ്രജാലം പാർമസെൻ ചീസ് (അല്ലെങ്കിൽ റൊമാനോ ചീസ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു തിളപ്പിലേക്ക് ഉപ്പിട്ട വെള്ളം ഒരു വലിയ കലം കൊണ്ടുവരിക.
- ഇതിനിടയിൽ, മാംഹോബോഫ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി വെട്ടി പാസ്ത സോസ് ഉപയോഗിച്ച് വലിയൊരു പുളളിയിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പാസ്ത സോസ് പാത്രത്തിൽ കളയുക. എന്നിട്ട് അത് പുളിച്ചു ചേർക്കുക.
- ഇടയ്ക്കിടെ ചൂടിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു തവണ ചൂടാക്കുക. സോസ് പൊടിക്കാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ അടിയിൽ നിന്ന് ഇളക്കി ഉറപ്പാക്കുക. സോസ് പാകമാകുമ്പോൾ, അതു കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പുളകിതമായി ചേർന്നുപോകും.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ പാത്രത്തിൽ പാക്കേജ് ദിശകൾ പ്രകാരം പാസ്ത വേവിക്കുക. പാസ്ത ഒഴുകുക, തുടർന്ന് ഇത് ഒരു പ്ളേറ്ററിൽ വയ്ക്കുക. ഇതു ചെയ്യാൻ പതിയുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സഹായകരമാണ്.
- പാസ്ത സോസ്, പാറ്റേഡ് പാർമസെൻ ചീസ് എന്നിവയോടൊപ്പം പാസ്തയും ഉടൻ വിളമ്പുക.
വ്യതിയാനങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ പാചകത്തിന് കൂടുതൽ ചേരുവകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും:
- പുളിപ്പടിയിലെ ഒലിവ് ഓയിൽ ഇട്ട് ഒരു അരിഞ്ഞ സവാള, ചില അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് തുടങ്ങുക.
- അതിന് തയ്യാറാക്കിയ ക്യാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ പച്ച മല്ലി കുരുമുളക് ഒരു വലിയ കൂട്ടുകെട്ടായിരിക്കും.
- അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. പാചകം സമയം അവസാനം അവരെ ചേർക്കുക, അങ്ങനെ അവർ കടന്നുകൂടിയില്ല.
- നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചമരുന്നുകളെ ചേർക്കുക. ചില ഉണക്കിയ ഒരിഗോനോ ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബാസിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും സ്പൂണ് പുതിയ ായിരിക്കും രുചികരമായ ചേരുവകൾ ആയിരിക്കും.
ബോധപൂർവ്വം മാലിന്യമരുന്ന് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ബജറ്റ് വിനിയോഗിക്കാനും ഭക്ഷണ മാലിന്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് പാഴായിപ്പോയത്. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ ഞങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന 30 ശതമാനം ആഹാരം പാഴാക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ഇത് നമ്മുടെ ബജറ്റുകളുടെയും പരിസ്ഥിതിയുടെയും ഭീകരതയാണ്.