വേവിച്ച ബേക്കൺ ഈ സുഗന്ധമുള്ളതും ക്രീം മാക്രോണിനും ചീസ് കാസറോളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ചീസ്, ബ്രെഡ് ബ്രഷ് എന്നിവയ്ക്ക് പുകവലിയുമുണ്ട്. പച്ച ഉള്ളി ചേർക്കാതെ ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. അവർ ബേക്കൻ സ്വാദോടെ നന്നായി പോയതായി ഞാൻ വിചാരിച്ചു, പക്ഷെ നിങ്ങൾ ഉള്ളിയുടെ ഒരു ആരാധകനല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവ ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്.
തൃപ്തികരമായ തക്കാളി അടങ്ങിയ ഈ മക്കറോണി ചീസ് , ഒരു വിഭവസംരക്ഷണ സാലഡ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം തീറ്റ.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 സ്ട്രിപ്പുകൾ തുകയല്ല
- 8 ഔൺസ് എൽബോ മാക്രോണി (2 കപ്പ് ഉണങ്ങിയത്)
- 5 സ്പൂൺ വെണ്ണ (വിഭജനം)
- 4 പച്ച ഉള്ളി (കട്ടികുറഞ്ഞത്)
- ഡാഷ് വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 1/4 കപ്പ് എല്ലാം-ആവശ്യാനുസരണം മാവു
- 2 1/2 കപ്പ് പാൽ
- കോഷർ ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തുളള കുരുമുളകും (രുചി)
- 2 കപ്പ് (8 ഔൺസ്) മൂർച്ചയുള്ള ചെഡ്ഡാർ ചീസ് (വിഭജനം)
- ടോപ്പിംഗ്
- 1 കോപ്പ
- സോഫ്റ്റ് ബ്രെഡ് നുറുക്കുകൾ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു വലിയ പുളകം വയ്ക്കുക. പുളി ചൂടുള്ളപ്പോൾ, അക്കരപ്പച്ച ചേർക്കുക. പന്നിയിറച്ചിയും ബാക്കിവരുന്നതും വരെ തുടർച്ചയായി കുക്ക്. വൃത്തിയാക്കി ഒരു പേപ്പർ ടവൽ മുല്ലപ്പച്ച പാളിയിലേക്ക് ബേക്കൺ നീക്കം. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
- പാക്കേജ് ദിശകൾ പിന്തുടരുന്ന ഉപ്പിട്ട തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കുക്ക് മാക്രോണി. ഒരു colander ലെ മാക്രോണി ഊറ്റി ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
- 350 എഫ് (180 സി / ഗ്യാസ് 4) വരെ അടുക്കുക.
- അല്പം ഗ്രീസ് ഒരു 2 1/2-ക്വാർട് ബേക്കിംഗ് വിഭവം.
- ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന ലെ, വെണ്ണ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉരുകുന്നു. പച്ച ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി പൊടി എന്നിവ ചേർക്കുക. ഏകദേശം 1 മിനിറ്റ് കുക്ക്, മണ്ണിളക്കി.
- നന്നായി മിഴിഞ്ഞു മൃദുലമാവണം വരെ മാവും ഇളക്കുക. 2 മിനിറ്റ് പാചകം, മണ്ണിളക്കുന്നത് തുടരുക.
- ക്രമേണ കട്ടിയേറിയ വരെ, പാൽ കുക്ക്, മണ്ണിളക്കി ചേർക്കും. ഉപ്പും അരിഞ്ഞതും ചെറുതായി കുരുമുളകിൽ ഇളക്കുക.
- 1/2 കഷ്ണം പൊടിച്ചതിന് ശേഷം സോസ് ഒഴിച്ചു 1 1/2 കപ്പ് ചീസ് ഇളക്കുക. ചീസ് ഉരുകുന്നത് വരെ പാചകം തുടരുക.
- വറുത്ത മക്രോണി ചേർത്ത് ചീസ് സോസ് ചേർത്ത് മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ കലക്കി വയ്ക്കുക.
- ബേക്കൺ പൊട്ടിക്കുകയും തക്കാളിയുടെ മുകളിൽ ഇതിനെ തളിക്കേണം.
- ബേക്കൺ മേൽ റിസർവ്ഡ് 1/2 കപ്പ് ചീസ് തളിക്കേണം.
- ബാക്കിയുള്ള 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ഉരുക്കി; ഇത് അപ്പം നുറുക്കലിലേക്ക് ചേർത്ത് അങ്കി ചവിട്ടുക. ചീസ് ബേക്കണേയും മേൽ നുറുക്കുകൾ തളിക്കേണം.
- ചെറുതായി browned ആൻഡ് bubbly വരെ, 25-30 മിനിറ്റ് മാക്രോണി ആൻഡ് ചീസ് casserole ചുടേണം.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 742 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 48 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 25 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 15 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 131 മി |
| സോഡിയം | 1,200 mg |
| കാർബോ | 43 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 33 ഗ്രാം |